レンコンのカポナータ風 レシピ・作り方
「レンコンのカポナータ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レンコンのカポナータ風の紹介です。仕上げに白ワインビネガーとオリーブオイルを加え煮込むのが特徴です。レンコンの代わりにゴボウなどでもおいしく作ることが出来ます。ワインにも良くあいますので、今晩の一品にぜひお試しください。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- レンコン 200g
- 水 (さらす用) 適量
- 玉ねぎ 1/4個
- ニンニク 1片
- カットトマト缶 100g
- 水 50ml
- ローズマリー 1本
- (A)三温糖 小さじ1/4
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/4
- (A)塩 小さじ1/4
- (A)黒こしょう ひとつまみ
- オリーブオイル (炒め用) 大さじ2
- 白ワインビネガー 20ml
- オリーブオイル (煮込み用) 大さじ1
手順
- 1. 玉ねぎは薄切りにします。
- 2. ニンニクは包丁の腹を使って潰します。
- 3. レンコンは半分に切り、2cmの角切りにして、5分程水にさらし、水気をキッチンペーパーで切ります。
- 4. 鍋に2とオリーブオイルを入れ中火で熱します。ニンニクの香りがたったら1、3を加えレンコンに油がまわり、少し透明になったらカットトマト缶、水、ローズマリー、(A)を加え煮立ったら弱火にして水分がなくなるまで10分程煮込みます。
- 5. 中火にして白ワインビネガーを加え混ぜ合わせ、つやが出てきたらオリーブオイルを加え3分程煮込み全体がなじんだら火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 白ワインビネガーは酢で、三温糖は上白糖で代用できます。
たべれぽ
らいす
2023.2.9
レンコンしゃきしゃきで美味しいです!トマト風味とにんにくの仄かな香りがいいですね!
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