レンジで簡単 ブロッコリーの旨辛おつまみ レシピ・作り方

「レンジで簡単 ブロッコリーの旨辛おつまみ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単、ブロッコリーの旨辛おつまみはいかがですか。コチュジャンの効いた甘辛いタレが、ブロッコリーとよく合いおつまみにぴったりですよ。ぜひお試しください。

材料(2人前)

手順

  1. 1 ブロッコリーは小房に切り分けます。
  2. 2 耐熱ボウルに入れラップをして、600Wの電子レンジで2分程加熱したら、粗熱を取ります。
  3. 3 (A)を入れて和え、全体に味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.4
43件のレビュー
たべれぽの写真
ふぅ
ふぅ
2022.11.28
コチュジャンは半量でつくりました。ちょうどいい辛さで美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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あおりんご
あおりんご
2021.11.23
ブロッコリーの消費に、ミディトマトも足して。 簡単美味しい☆
2人のユーザーが参考になった
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けんしん
けんしん
2023.1.29
ブロッコリーっておつまみとして結構いけますね!
1人のユーザーが参考になった
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ロッチ
ロッチ
2022.2.25
美味しかったです! おつまみに最高でした!! 旦那に好評でした!!
1人のユーザーが参考になった
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みちゃ
みちゃ
2024.4.29
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リン
リン
2023.12.21
しょうゆを大さじ1プラスしてちょうど良かった!レンチンは3分半くらいやるのがいいかも
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shi
shi
2023.12.14
ごはんが進む!
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モコ&ふありママ
モコ&ふありママ
2023.7.8
火を使わず出来るのがいいですね

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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