レンジで簡単 さつまいもとツナのサラダ 　レシピ・作り方

手順

1. 準備. 玉ねぎはみじん切りにし、水に5分程さらし、水気を絞って切っておきます。くるみは粗く砕いておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます。
2. 1. さつまいもは皮付きのまま1cmの角切りにします。水を張ったボウルに5分程さらします。
3. 2. 1の水を捨て、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで5分程柔らかくなるまで加熱します。
4. 3. 粗熱が取れたら玉ねぎ、くるみ、ツナ油漬け、調味料の材料を加え、混ぜ合わせます。
5. 4. 全体に味が馴染んだら、器に盛り付けて完成です。