梅が爽やか！梅ガーリックチャーハン　レシピ・作り方

お昼ご飯…カンタンに♪ ソーセージなしで超シンプル！ 冷凍ご飯を温めて。 梅干し小2コ叩いて混ぜて、 卵はご飯にコーティングして 炒めました。 梅とガーリックのパラパラチャーハン… さっぱりめでおいし〜❤︎︎ 黒胡椒もかけました。

梅干しもう少し使えば良かったー！でも美味しかったです✨

梅とガーリックがとてもよく合いました。

梅のすっぱさとごま油の香りが合っていて美味しかったです。家族からも好評でした☆

梅の風味がとても良くて美味しいといっぱいおかわりもらいました♡♡リピ決定♡♡

ギョニソなくてツナで代用 梅とニンニク合う

魚肉ソーセージの美味しい使い道になりました！簡単でいいですね♪

魚肉の代わりに鶏肉ささみを入れて、卵は先に炒めて取り出して、最後に混ぜてふんわりしました。 あっさりしてて、後からにんにくがふわっと口の中に残る、上品な味わいになり、家族にも好評でした。

最初に卵2個を少し半熟が残るくらいに炒めて別皿へ。次にスライス大蒜をオリーブ油で焦げがつくまで炒め、椎茸、ネギ投入。 　塩胡椒をふり、ご飯投入しさっと炒めたらイカのワタ焼き残りタレ投入。 　中火にして、3分ほど焦げを見ながら水分を飛ばします。 　最後に卵をフライパンに戻して完成⤴⤴⤴ 　器に盛り大葉と胡麻をふり、梅干しin 　焦がしガーリックとイカのワタの旨味と、大葉と梅肉の酸味と、胡麻のアクセントになり美味いです。 　予想より美味しかったです。