簡単赤しそとしらすのふりかけ レシピ・作り方

「簡単赤しそとしらすのふりかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

赤しそとしらすのふりかけはいかがでしょうか。しらすとゴマを加えたふりかけにしたことで、うま味とコクが加わりました。赤しそのほろ苦さを感じる一品です。ごはんに合わせておにぎりにすると格別ですよ。ぜひ、お試しください。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 赤しそは枝から葉を摘み取り、水洗いします。
  2. 2. 粗みじん切りし、下処理用の塩を振り5分程置き、水洗いします。
  3. 3. よく絞った2にアク抜き用の塩を振り、10分ほど置き水洗いします。水気を絞り、レモン汁を振ります。
  4. 4. 中火で熱したフライパンに3としらす干しを入れ炒めます。
  5. 5. 混ざったら(A)を加え、中火でさらに炒めます。
  6. 6. 汁気が無くなったら火を止めて、白いりごまを入れ混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.6

43件のレビュー
たべれぽの写真
あおりんご
あおりんご
2021.7.20
大量に摘んだ赤紫蘇の消費に。今夜はそうめんだったのでまだ食べてないけど、明日が楽しみです☆
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saとko
saとko
2020.6.25
梅干し作りで余った赤紫蘇で!美味しかったです☆☆☆
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えりか
えりか
2019.7.24
塩味が強くないので、たっぷりとご飯にかけて食べれます😊しその風味をすごく楽しめておいしいです!!しらすじゃなく、かちりで作りました✨
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ユーザー8e6453
ユーザー8e6453
2021.9.12
庭に自生していた赤紫蘇で作りました。大きめの株4つほどで、400gあったので、鍋いっぱいにできました。 説明がわかりやすく、簡単て、美味しくできました。
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Mr.Rabbit
Mr.Rabbit
2019.7.20
シソのレシピを探していて出会いました。 最初の作業が少し大変でしたが、作り方はとても簡単です! おにぎりにも温かいごはんにも相性ぴったりでおいしい♡ 今回は炒りごまがなかったのですりごまで代用しました。
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ユーザーaba01b
ユーザーaba01b
2022.6.29
梅干しを作るのに赤紫蘇を買ったのでついでに作ったのですが、なかなか乾いてくれなくて中に入れたシラスが分からなくなってしまいました😂 でも美味しかったので、来年リベンジします!🔥
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はっぴー
はっぴー
2024.10.27
味見したら美味しかったです✨ つくれぽ見て電子レンジで2分ほど加熱して水分とばしました。ご飯と合わせて食べるのが楽しみです☺️
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丹波りん
丹波りん
2024.7.6
おいしく作れました!しらすが入ることで風味も増して良かったです。また赤紫蘇の季節に作りたい一品です😁
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♥️ R I S A ♥️
♥️ R I S A ♥️
2024.7.5
はじめてのふりかけ作り✨ 市販のふりかけより美味しかったです☺️🌼 娘も美味しいと食べていました⤴️ また作ります(*・ω・)🎶

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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