山椒風味のサバの味噌煮 レシピ・作り方

「山椒風味のサバの味噌煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サバを使った定番料理、サバの味噌煮のご紹介です。粉山椒を加えることで、ピリッとアクセントになり普段とは一味違う雰囲気になります。サバに絡んだ甘辛い味噌だれでご飯が進みますよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 生姜は皮を剥いておきます。
  2. 1. 生姜は薄切りにします。
  3. 2. サバは皮に切れ目を入れます。
  4. 3. 耐熱ボウルにサバを入れ、お湯を加えます。表面が少し白くなったら取り出し水気を切ります。
  5. 4. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜます。
  6. 5. 鍋に煮汁の材料と1を入れ中火にかけます。沸騰してきたら2を入れます。再度沸騰したらアクを取り除き、3を加えます。
  7. 6. 弱火にして落し蓋をし、15分程煮ます。サバを取り出し、煮汁はとろみがつく程度まで煮詰めます。
  8. 7. 大葉を敷いた器に6のサバを盛り付けて、煮汁をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

サバに熱湯をかけて臭みを取ることで、おいしく仕上げることができます。砂糖の量はお好みに合わせてご調整ください。

たべれぽ
4.7

7件のレビュー
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滝
2021.5.26
臭みが全くなくとても美味しかったです。山椒の存在感が少なかったので小さじ一杯で丁度良かったです
1人のユーザーが参考になった
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2024.4.12
山椒がいい感じ!
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🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2021.11.23
No.686 サバを4切れ使いました。 煮る時や味をつける時の量は、倍にはせず、レシピの規定の量にしました。 今回は鍋で使ったので、15分経ってもなかなかタレがトロトロとしなかっので、サバだけ出して、強火にして煮詰めました。 およそ3分後にはようやく煮詰まりました❗️ 鍋は側面が高いのでなかなかトロトロになるまで時間がかかるので、フライパンの方が早く煮詰まるのかなと思います。 生姜が効いて、とても美味しかったです👍 是非やってみてください‼️

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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