とまらないおいしさ 菜の花とツナの塩昆布和え　レシピ・作り方

「とまらないおいしさ 菜の花とツナの塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

菜の花とツナで作る簡単な和え物はいかがですか。塩昆布の塩気とごま油の風味が食欲をそそります。また、レモン汁を加えることで、さっぱりとお召し上がりいただけます。ぜひお試しください。

調理時間：15分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. 鍋にお湯を沸かし、塩を入れ、菜の花を2分程ゆでます。冷水に取り、水気をよく絞ったら、3cm幅に切ります。
  2. 2. ボウルに1、ツナ油漬け、塩昆布、(A)を入れ、和えます。
  3. 3. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

味が薄まってしまうので、菜の花の水気をしっかりと絞るようにしてください。

たべれぽ
4.5

12件のレビュー
たべれぽの写真
もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2024.2.29
おいし！
たべれぽの写真
nao
nao
2022.1.3
実家で採れた菜花に似た野菜を使いました。ツナは一缶使い切りなので多めです。いつもはカラシ和えにしてましたが、こちらの方が好みです。
たべれぽの写真
あにゃにゃん
あにゃにゃん
2021.4.18
簡単で美味しかったです。 また作ります

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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