レンジで作る かぼちゃの煮物 レシピ・作り方

「レンジで作る かぼちゃの煮物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お手軽に出来る、かぼちゃの煮物のレシピです。電子レンジを使うことで、手間のかかる煮物も時短かつ、簡単に仕上がりますよ。素材の味を活かしたシンプルな味つけです。ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
  2. 1 かぼちゃは一口大に切ります。
  3. 2 さやいんげんはヘタを切り落として3等分に切ります。
  4. 3 耐熱ボウルに1、(A)を加えて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4分程加熱します。
  5. 4 一度取り出して、2を加えます。ふんわりとラップをかけ、さらに600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  6. 5 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.3
51件のレビュー
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あっちゃん
あっちゃん
2023.9.19
レンジなので煮崩れないのがいい カボチャ189g レシピ通りで皮までやわらかい 味も浸透して美味しい♪
19人のユーザーが参考になった
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さんねこトリオ
さんねこトリオ
2020.9.24
かなり簡単にできました。味も染みてて、美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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ひとみ
ひとみ
2021.3.6
手軽に一品作れて、味も染み染みで美味しかったです
1人のユーザーが参考になった
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めぐみ
めぐみ
2023.7.16
さやいんげんはなかったのでかぼちゃのみで。 めちゃくちゃ簡単なのに柔らかくて味もしみていて美味しかったです。 あと一品、という時に大助かりでした。
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おもち
おもち
2023.1.1
手軽にできました。翌日はしっかり味が染み込んで美味しかったです。
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元島早紀
元島早紀
2022.3.16
かぼちゃを切るのが固くて大変なので、レンジで3分加熱してから切りました!それでも固くて大変だったので、次はラップでぴったり包んでから加熱しようと思います(>_<) 6分加熱しましたが、ちょうどいい柔らかさで味もしっかり染みていて感動しました…! これからはお鍋ではなくレンジで作りたいと思います♪
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momo
momo
2021.5.26
簡単で味染みでした!
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りおか
りおか
2020.9.23
かぼちゃを🎃柔らかくてし過ぎました(*´Д`*)
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ま~ちゃん
ま~ちゃん
2020.7.17
美味しく出来ました😊

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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