いんげんとしらたきのたらこ炒め レシピ・作り方
「いんげんとしらたきのたらこ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
色鮮やかないんげんと食感が楽しいたらこの炒め物です。さらに、しらたきも入っていて、様々な食感が楽しめます。ごはんのおかずはもちろん、お酒のおつまみにもピッタリです。食卓にあと一品欲しい時、いかがでしょうか。
調理時間:15分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
手順
- 1. さやいんげんはヘタを切り落とし、3等分の斜め切りにします。
- 2. たらこは薄皮から身を取り出します。
- 3. 鍋にお湯を沸かし、しらたきを入れて1分ほどゆで、お湯を切ります。
- 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を入れて炒めます。水気が飛んだら1を加えて炒めます。
- 5. さやいんげんに火が通ったら、2、(A)を加えて中火で炒めます。全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付け、のりを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 薄口しょうゆがない場合は、濃口しょうゆでも代用いただけます。
たべれぽ
4.2
4.2
このまる
2018.6.27
たくさん、いんげんをもらったので作って見ました。人参をプラスして。とても美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
ゆーこ
2021.4.7
明太子、醤油は半量で。美味しかった!★★★★☆
3人のユーザーが参考になった
いちごショート
2022.2.15
たらこ多めに入れました。ヘルシーだし簡単美味しくて◎
2人のユーザーが参考になった
キーウィ
2023.3.26
明太子で作りました。しらたきとよく合って美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
トレイシー0405
2024.1.27
のりたっぷり。
何度も作ってますが、安定して美味しいです。
たらこを入れたら飛び跳ね注意。
yapi
2023.6.22
美味しかったです。
少し醤油を足しました
Maki
2022.9.7
たらこはスパゲッティにするためによく買いますが、この使い方もレギュラー化したい
mari
2021.10.3
インゲンとたらこが良く合って美味しかったです。薄口醤油がなかったので、普通の醤油を使いました。
シャンス
2021.5.14
リピです。今回はシラタキなしにしました。インゲンとたらこ、合いますね〜
よくある質問
レシピで使用している酒の種類を教えてください
酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
コンテンツがありません。