オクラとめかぶの酢の物 レシピ・作り方

「オクラとめかぶの酢の物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ねばねばのオクラとめかぶの相性が抜群の酢の物です。 甘酸っぱい味付けとツルッとした食感が食欲をそそります。仕上げにミョウガを乗せることで、爽やかに仕上げました。和食の献立にぴったりですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. オクラは適量の塩で板擦りをして、水で洗い流し、水気を拭き取っておきます。
  2. 1. オクラはヘタを切り落とし、3mm幅に切ります。
  3. 2. ミョウガは小口切りにします。
  4. 3. ボウルに1を入れ、ラップをかけて、600Wの電子レンジで30秒程加熱します。
  5. 4. 粗熱が取れたら、めかぶと(A)を入れてよく和えます。
  6. 5. 器に盛り付け、2を乗せて完成です。

料理のコツ・ポイント

めかぶは味付けしていないものを使用しました。味付けしているものを使用する場合は、(A)の調味料を省いてください。

たべれぽ
4.5

16件のレビュー
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2024.5.3
簡単酢の物♡ 酢は少し多め… のせるだけのミョウガは 1/2コで十分足ります。 小鉢にちょこっと一品◎ ネバネバ…ツルツル… さっぱり美味しいです♪
10人のユーザーが参考になった
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ysaaa✩.*˚
ysaaa✩.*˚
2022.9.1
美味しかったです!♡
4人のユーザーが参考になった
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avalon
avalon
2021.8.25
簡単で美味しかったです♪ 味が薄いというたべれぽが多かったので、調味料は醤油大さじ1、酢大さじ1、砂糖小さじ1で作ったら美味しくできました!
3人のユーザーが参考になった
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ばさし
ばさし
2024.6.7
ミョウガもいれました。
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ドラ
ドラ
2019.12.2
ちょっと薄味でした。醤油もうちょっと足してもいいかも。
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まりもちゃん
まりもちゃん
2019.6.6
とっても簡単でいいですねー 暑いこれからの季節にぴったりな 一品です!
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takayon.k,🥫
takayon.k,🥫
2018.12.5
ちょっと薄味でしたが 簡単に作れて副菜に最適です
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マー君ママ
マー君ママ
2018.8.2
ミョウガが無いのが残念ですが、美味しいトロトロネバネバを食べたくて今朝作り、冷やして美味しく頂きました😋😋
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にゃー
にゃー
2018.7.30
甘めで食べやすかったです。
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