ピーマンともやしの皿うどん レシピ・作り方
「ピーマンともやしの皿うどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
市販のかた焼きそばを使って、フライパン1つで作れる、簡単皿うどんです。 野菜たっぷりなので、野菜不足の方にもオススメです。 から焼きそばの他に、焼きそばの蒸し麺や、ラーメンのトッピングにもよく合います。
材料(1人前)
- ピーマン 1個
- にんじん 1/2本
- モヤシ 1/2袋
- なると 1/3本
- 生きくらげ 30g
- むきエビ(冷凍) 3匹
- 豚こま切れ 50g
- ごま油 大さじ1
- (A)鶏がらスープの素 大さじ1
- (A)オイスターソース 大さじ1
- (A)料理酒 大さじ1
- (A)みりん 大さじ1
- (A)こしょう 適量
- 水溶き片栗粉 適量
- かた焼きそば (市販の物) 1玉
手順
- 準備 水溶き片栗粉は、片栗粉・大さじ1と水・大さじ1を混ぜておきます。
- 1 ピーマン・ニンジン・なると・生きくらげは千切りにします。もやしは水洗いして、水気を切っておきます。
- 2 強火で熱したフライパンにごま油を入れ、豚肉・ニンジンを炒めます。
- 3 火が通ってきたら、エビ・キクラゲ・ピーマン・もやし・なるとを入れ炒めます。
- 4 (A)の調味料を全て入れます。
- 5 水溶き片栗粉でトロみをつけ、かた焼きそばにかけたら完成です。
コツ・ポイント
具材を炒める時は、火の通りにくい順に入れてください。 強火で一気に炒めると、野菜のシャキシャキした食感が残ります。 水溶き片栗粉は、少しずつ様子を見ながら入れてください。一旦火を止めてから入れると、ダマになりにくくなります。
たべれぽ
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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