ブリのあら汁 レシピ・作り方

「ブリのあら汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ブリのあら汁の作り方のご紹介です。しっかりと下処理をしてから煮込んで作りますので、ブリのあらの臭みも和らぎ、出汁がしっかりと出てとてもおいしいですよ。大根とにんじんを加えましたが、具材はお好みでアレンジしてみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 大根、にんじんは皮をむいておきます。生姜は皮をむいておきます。
  2. 1 大根、にんじんは5mm幅のいちょう切りにします。
  3. 2 生姜は千切りにします。
  4. 3 ブリに塩をふりラップをし冷蔵庫に15分おきます。
  5. 4 熱湯を回しかけ表面の色が変わったら流水で洗います。
  6. 5 鍋に2、4、水、料理酒を入れ中火で加熱し、沸騰したら弱火にしアクを取り除きます。
  7. 6 1を加え蓋をして弱火で加熱しブリに火が通るまで10分ほど煮込みます。
  8. 7 みそを入れ溶かします。しっかり溶けたら火から下ろし、器によそい小ねぎを散らしてできあがりです。

コツ・ポイント

ブリのあらは、熱湯をかけたのちに、流水でしっかりと血合いやぬめり気を洗い流してから調理してください。

たべれぽ

4.5
99件のレビュー
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yui
yui
2022.1.18
【臭み取り】 ①ぶりに塩をふり15分置く ②ボウルに①を入れて水で洗う→流す→洗うを繰り返す。(水が透明になるまで) ③ザルにあけ、熱湯をかける ④さっと水で流す ⑤沸騰したお湯に入れ、しょうが、ねぎの青い部分といっしょに煮る ⑥にんじん、大根を入れ、火が通ったら味噌を溶かす ⭐︎臭みが心配だったので、上記の方法でできるかぎり臭み取りをしました。
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       バーミー
バーミー
2023.10.10
下処理は手抜きせずにしっかりと… 煮込むと脂がジュワジュワ出てきますが その脂と身が絶品です。 お味噌だけでも出汁がすっごい!! ぷるぷるコラーゲンたっぷりのあら汁🐟 主人から合格&絶賛✨ 正直、これまで食べた中で一番美味でした! 食べ応えもありたくさんの栄養いただきました~♪ 「鹿児島県産 鰤王」はなまる💮
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ぽっぽ
ぽっぽ
2021.11.29
ごぼう、白菜も加えて具沢山。魚の下処理のひと手間でおいしく仕上がりました。
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ユーザー371741
ユーザー371741
2021.1.26
時間が無かったので手順は前後しましたが、美味しく仕上がりました。
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ユーザーb1c80d
ユーザーb1c80d
2022.7.6
きのこも入れて具沢山にしました。 一品で魚、野菜、きのこがとれて、美味しい出汁も出て、満足です。また作りたい。美味しいレシピ、ありがとうございます。
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家庭菜園料理長
家庭菜園料理長
2022.1.9
あら汁は本当に美味しい。熱湯通して血のりみたいなのを落とす下処理をする手間を考えてもコスト的にも満足度かなり高いです。スーパーで見つけたら即ゲットです。
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ユーザーa25e04
ユーザーa25e04
2023.7.31
スーパーで安く買えたアラパック ブリだけでは無いですが、こちらのレシピで作りました! 分量は2倍、野菜はネギだけ入れました。 大さじ1酒をプラスしてちょうど良かったです。臭みもなく美味しくできました。
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yosea
yosea
2023.4.4
安く手に入ったので手順通りに作りましたが臭みもなくブリの旨みが出て美味しくできました。
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saya
saya
2022.8.13
自分で作れると思ってなかったです!美味しすぎます!!!
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よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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