揚げそうめんの皿うどん風 レシピ・作り方

「揚げそうめんの皿うどん風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

揚げそうめんの皿うどん風のご紹介です。パリパリに揚げたそうめんに、鶏ガラスープが効いたあっさりあんがよく合います。冷蔵庫にある、お好みの肉や魚介類、野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1. にんじんは細切りにします。
  3. 2. チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  4. 3. お湯を沸騰させた鍋にそうめんを入れ、パッケージの表記通りにゆで、流水でしめて水気を切ります。
  5. 4. 揚げ油を鍋の底から3cm程の高さまで注ぎ入れ、170℃まで熱します。3を入れ、そうめんがの片面が固まり、揚げ色がつくまで9分程揚げ、裏返して3分程、全体に揚げ色がついたら取り出して油を切ります。
  6. 5. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れ、色が変わるまで炒めます。
  7. 6. 1を入れ、にんじんに火が通るまで中火で3分程炒めたら、2を入れ、全体に油がなじむまで炒めます。
  8. 7. あんかけスープの材料を入れてひと煮立ちさせ、中火で3分程煮込みます。
  9. 8. 豚ひき肉に火が通ったら弱火にして、水溶き片栗粉を回し入れ、全体にとろみがつくまで混ぜ合わせ、火から下ろします。
  10. 9. 器に4を盛り付け、8をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 そうめんはメーカーによって塩味が異なりますので、あんかけの塩こしょうの量はお好みで調整して仕上げてください。

たべれぽ

たべれぽの写真
さやたぁぁん
さやたぁぁん
2021.11.7
写真忘れちゃいました。 揚げ油にそうめん入れたら最初投入した分は、即焦げて真っ黒に…。3分どころか10秒でした。揚げ油が熱すぎたかな?その後はその油を落ち着かせてから揚げ直しました。ですが、実際食べたところ、、、もう麺がしょっぱくてしょっぱくて家族全員残しました。調べたら、茹でる前のそうめんは塩分濃度がとても高く、茹でる事で塩分が抜ける事を想定して作っているとの事。なので直で揚げたので塩分が抜けてなくてしょっぱくてとても食べられませんでした。作る前には茹でる前の塩分を確認してこのレシピに挑戦するか、一旦茹でてから少量の油でやり直すとか、何か工夫が必要、、 ちょっともう作らないと思いますね。
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