節約 豚肉ともやしのチンジャオロース風 レシピ・作り方
「節約 豚肉ともやしのチンジャオロース風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
タケノコの代わりにもやしを使い、豚肉、ピーマンと合わせてチンジャオロースー風に仕上げました。とっても簡単で、彩りや香りもよく、甘辛い味付けでごはんが進むおかずです。もやし消費におすすめです。ぜひ、お試し下さい。
調理時間:30分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
- 豚ロース (薄切り) 200g
- (A)しょうゆ 小さじ2
- (A)料理酒 小さじ2
- 片栗粉 (豚ロース用) 大さじ1
- もやし (250g) 1袋
- ピーマン 3個
- 調味料
- オイスターソース 小さじ2
- 料理酒 大さじ1
- 鶏ガラスープの素 小さじ2
- しょうゆ 小さじ2
- 砂糖 小さじ2
- 黒こしょう 少々
- ごま油 大さじ1
手順
- 準備. 豚ロースは細切りにしておきます。ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにしておきます。
- 1. ボウルに豚ロースと(A)を入れ揉み込んだら、片栗粉を全体にまぶします。
- 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を炒めます。
- 3. 豚ロースの色が変わってきたら、ピーマンともやしを中火で炒めます。
- 4. もやしがしんなりしてきたら、調味料を加え、さらに中火で炒めます。
- 5. 全体に味が馴染んだら、火から下ろします。器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
今回は豚ロースで調理しましたが、他の部位でも代用できます。 もやしは炒めすぎると水分がでるので、調味料を加えたらさっと炒め合せてください。
たべれぽ
4.5
4.5
あっちゃん
2023.11.27
豚こまで節約
もやしのシャキシャキ食感
やみつき
調味料は合わせておくと時短
カサ増しにも出来て美味しい♪
パプリカ少し追加
16人のユーザーが参考になった
みみ
2022.10.4
豚こまで!もやしのチンジャオロースは初でしたがとっても美味しかったです!これは定番にします!
8人のユーザーが参考になった
ラズベリー
2023.11.20
No.864 本当は昨日作りましたが、今日投稿です💦2倍量で作りました😊もやしのチンジャオロースってすごい意外ですが、本っ当にびっくりするぐらい美味しかったです😍お箸が止まらない...。😋ご飯に乗っけて、チンジャオロース丼にするのも最高でした😭家族にもすごく大好評で、すぐ無くなってしまったので次はもっと倍量にして作りたいです✨
6人のユーザーが参考になった
ばって
2020.7.10
じゃがいもを細切りにしたものを油で揚げてから、ピーマン、ナス、豚肉を加えました。美味しかったです!
3人のユーザーが参考になった
oyatsud0ki
2021.9.16
筍の代わりにもやしを使うので
お財布に優しい&タケノコのアレルギーを気にしなくて良いのがうれしい!
豚肉はこま切れを使用し、切らずに炒めました✧ •̀.̫•́✧ずぼらばんざい笑
味付けもしっかりめで
美味しかったです♪
2人のユーザーが参考になった
わだ子
2020.6.6
オイスターソースがなかったのでウスターソースで代用しました。おいしかったです♪
2人のユーザーが参考になった
r
2023.5.9
ピーマン消費に!
タレの量少なくね?って思ってちょびちょび足したら塩っぱかったかも!笑
次は分量通りでやってみます!
簡単でめちゃ美味しいです!!
1人のユーザーが参考になった
ユーザー6924e0
2021.7.26
とても簡単に作れて、そして美味しかったので、もやしを早く使いたい時はまた作りやすいと思いました。
1人のユーザーが参考になった
まいまい
2021.7.21
豚こまで作りました
美味しかったです
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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