ツナとキャベツのそうめんチャンプルー レシピ・作り方
「ツナとキャベツのそうめんチャンプルー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ツナとキャベツのそうめんチャンプルーのご紹介です。そうめんに、ツナの旨味とキャベツの甘味や食感がよく合う一品です。味つけは、めんつゆと顆粒和風だしのみで手軽に仕上げました。ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
- そうめん 100g
- お湯 (ゆで用) 適量
- キャベツ 100g
- ツナ油漬け (正味量) 50g
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
- (A)顆粒和風だし 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1/2
- トッピング
- かつお節 1g
手順
- 1. キャベツは一口大に切ります。
- 2. 鍋にお湯を沸騰させ、そうめんを入れてパッケージの表記通りにゆでます。流水にさらしてぬめりを取り、水気を切ります。
- 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて、しんなりするまで炒めます。
- 4. ツナ油漬けを入れて中火で炒め合わせ、全体に油が回ったら2を入れてほぐします。
- 5. (A)を入れて、全体に味がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け、かつお節をのせて完成です。
料理のコツ・ポイント
ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
たべれぽ
4.3
4.3
サビ猫
2023.7.9
優しい味わいで美味しかったです!
そうめんの水切りがしっかり出来てなかったのでべちゃっとなってしまいました💦
2人のユーザーが参考になった
ユーザーサンちゃん
2022.7.12
食欲が無い時でも、簡単ですぐに出来上がり、美味しいので良いです☺️
2人のユーザーが参考になった
すー
2022.6.19
味付け簡単
そうめん消費
子供−
2人のユーザーが参考になった
りだん
2023.12.4
そうめんを白滝(あく抜き不要)に置き換えても👍
あひる
2022.5.22
お昼の余ったそうめんで初チャンプル ♪
優しい味で美味しかったです☻
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