【野永シェフ】親子そぼろ丼 レシピ・作り方

「【野永シェフ】親子そぼろ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

“料理の鉄人JAPAN CUP“で総合優勝も経験した「日本橋ゆかり」三代目・野永喜三夫料理長に教えていただいたレシピ、親子鶏そぼろ丼のご紹介です。めんつゆと白だしでご家庭でも簡単にお作りいただけますよ。 ▼野永シェフについて ・YouTubeチャンネル「野永チャンネル」 https://www.youtube.com/channel/UCE4v11zI4xu4W8MCWvhhHUQ ・野永料理長Twitter https://twitter.com/nonagakimio ・野永料理長Instagram https://www.instagram.com/kimiononaga/ ・書籍 「フライパンで和食」 https://www.amazon.co.jp/gp/product/4579210956/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vapi_taft_p1_i0 ・日本料理 日本橋ゆかり http://nihonbashi-yukari.com/ こちらのレシピでは、シェフに教えていただいた手順や材料でご紹介しております。 ご家庭で作りやすい手順や材料で再現したレシピも公開しておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。 https://www.kurashiru.com/recipes/b537b63c-d09d-4b81-b381-4b716604da94

調理時間:30分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 三つ葉は根元を切り落とし、1cm幅に切っておきます。
  2. 1. フライパンに水、めんつゆ、鶏ひき肉を入れて混ぜ合わせます。中火にかけ、混ぜながら鶏ひき肉に火が通り、全体に味がなじむまで煮詰め、火から下ろします。常温になるまで冷まします。
  3. 2. 別のフライパンに砂糖、白だし、卵を入れて耐熱性のヘラで混ぜ合わせます。混ぜながら中火にかけ、卵に火が入り、そぼろ状になったら火から下ろします。常温になるまで冷まします。
  4. 3. 器にごはんを盛り付け、1、2をのせます。三つ葉をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

めんつゆや白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 今回は耐熱性のゴムべラを使用しています。ご使用のゴムベラよっては溶けてしまう恐れがあるので、耐熱性のものをご使用ください。 手順1、2で常温になるまで冷ます工程は、長時間放置すると夏場などの室温が高い場合や調理環境によっては食中毒のリスクが高まりますので、ご注意ください。 鶏そぼろが余った場合は冷蔵庫で保存し、なるべくお早めにお召し上がりくださいね。 こちらのレシピの栄養素表示は、全ての材料の使用量で計算されております。実際の使用量により変動しますので、参考程度にご活用ください。また、分量が適量の材料もありますが、クラシル再現動画では量を指定して計算しておりますので、そちらも参照してみてくださいね。

たべれぽ
4.7

171件のレビュー
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だいこんぐ
だいこんぐ
2021.11.7
動画を見て作りました。 鶏そぼろがたしかに今まで食べてきたのと一味違うふわふわさでご飯がすすんで最高でした。
8人のユーザーが参考になった
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pom
pom
2022.1.13
むね挽肉220g 乾燥大豆ミンチも少し追加。 麺つゆ2倍濃縮 大4で薄かったので大1追加。 初めて大豆ミンチ使ったが、けっこう味が強い…? 次回は挽肉だけでやってみよう。
7人のユーザーが参考になった
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あくびちゃん
あくびちゃん
2021.10.31
材料も少なくすごく簡単なのに、とても美味しくて大満足でした! 鶏肉の塩味と卵の甘味が絶妙で、ごはんによく合います。 また作ります☺️
5人のユーザーが参考になった
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ゆう
ゆう
2024.3.15
1人分を作りました。 鶏そぼろは全部半量で。 たまごは2個で、砂糖と白だしはそのままの量。 優しい味でとっても美味しかったです。できあがり直後に鶏そぼろを味見すると「味薄くない?!😱」ってなったけど、30分置くことで味が濃縮されて美味しかったぁ。焦らないの、大事! たまごは菜箸でかきまぜたほうがいいです。ヘラだとスクランブルエッグになってしまう。 他のレシピで作るそぼろ丼よりもお肉の柔らかさ、優しい和食料理やさんの味が特徴です。 次からそぼろはずっとこのレシピにします😌💓
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タリー
タリー
2024.5.23
美味しいです! そぼろはやげん軟膏のみじん切りも入れてコリコリにしました。 そぼろと卵を一緒に食べることでこのレシピのおいしさがでるんですねー!また作ります!
2人のユーザーが参考になった
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うじこ
うじこ
2023.7.21
簡単でおいしい! 小松菜やほうれん草など、何か緑の野菜を追加して三食丼にして、お弁当の定番になってます。 作り置きもできるので助かってます✨
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メキシ寿司
メキシ寿司
2023.3.18
3歳の息子には好評、ひき肉の量を減らしてネギなどを一緒に煮込んでも食べてくれました。
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トランセルのベーコン巻き
トランセルのベーコン巻き
2022.11.17
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りこ
りこ
2021.11.4
鶏そぼろが美味しくて、好評でした!
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