長ねぎと豚バラ肉のおかか炒め レシピ・作り方

「長ねぎと豚バラ肉のおかか炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

とろりと甘い長ねぎを使った炒め物のご紹介です。長ねぎの甘さと豚バラ肉の旨味に、かつお節の風味が加わった、ごはんのおかずにぴったりな一品です。簡単に作ることができるので、時間がない時や忙しい時などにもおすすめですよ。ぜひ、作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 長ねぎは根元を切り落としておきます。 しめじは石づきを切り落としておきます。 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1. 大葉は千切りにします。
  3. 2. 長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
  4. 3. しめじは手でほぐします。
  5. 4. 豚バラ肉は5cm幅に切ります。
  6. 5. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、4を加えて色が変わるまで炒めます。
  7. 6. 中火のまま、2を加えしんなりとするまで炒めます。
  8. 7. 3、(A)を加えて、全体に味がなじむまで炒め豚バラ肉に火が通ったら、かつお節をふり入れ軽く混ぜ火から下ろします。
  9. 8. 器に盛りつけ、1を散らしたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 風味は変わりますがごま油は、サラダ油でも代用できます。 長ねぎは、薄く切ることで火が通りやすくなり時間短縮できます。

たべれぽ
4.4

23件のレビュー
たべれぽの写真
ふみ
ふみ
2022.12.19
余っていたので大葉を多めに入れたら、大葉が主張しすぎたので途中ではずしました。ごはんの上にのせて食べたら美味しかったです。
たべれぽの写真
うー
うー
2021.12.5
鶏がらスープを使った炒め物が続いたので鰹節が効いたこのお料理は豚バラを使っているのにも関わらずさっぱりしており美味しかったです
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繭
2021.2.10
ネギの代わりに玉ねぎ1/2、豚肉150gで調味料は分量そのままで作りました。玉ねぎの甘味も出て美味しかったです! 主人もおかわりしてくれました。
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黒パン
黒パン
2020.7.15
美味しかったです(^^)
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し
2020.7.12
お肉多めだったせいか甘めの味付けになりましたが美味しかったです◎
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東侑里
東侑里
2020.4.8
しめじの代わりにえのきを投入! 手軽で美味しかったです。
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たぬ
たぬ
2020.4.7
(*´ω`*)
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noneko
noneko
2020.3.21
さっぱりとしててヘルシーでした😊

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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