缶詰でお手軽 イワシの味噌マヨ和え　レシピ・作り方

「缶詰でお手軽 イワシの味噌マヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

イワシの味噌マヨ和えのご紹介です。イワシの味噌煮缶詰を使うので、火を使わずにとても簡単に作れますよ。味噌の風味にマヨネーズと七味唐辛子がよく合い、お箸が止まらないおいしさの一品です。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみとしても最適ですよ。

調理時間：10分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. 大葉は軸を切り落とし、千切りにします。
  2. 2. 玉ねぎは薄切りにして、水に5分程さらして水気を切ります。
  3. 3. 耐熱容器にイワシの缶詰を汁ごと入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで1分30秒ほど加熱します。
  4. 4. 2、マヨネーズ、七味唐辛子を入れて和えます。
  5. 5. 器に盛り付け、1をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

玉ねぎは、水にさらしたあと水気をしっかりと切ってからお使いください。 七味唐辛子の量は、お好みで調整してください。辛いものが苦手な場合は、省いてもおいしくお作りいただけます。

たべれぽ
4.3

28件のレビュー
たべれぽの写真
まるこ
まるこ
2023.4.19
既に食べてしまった後だったので、写真がなくすみません🙇🏻とても簡単で、味も美味しかったです♡玉ねぎを水にさらすだけでは辛かったので、水にさらしたあとレンチンするとより食べやすくなるかもと思いました！
4人のユーザーが参考になった
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ユーザーa25812
ユーザーa25812
2021.11.8
大葉を切らしていたのでなしで！ 玉ねぎのシャキシャキ感とイワシが絶妙だった。すぐにできるし間違いない！ もう一品って時にまたつくります
4人のユーザーが参考になった
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chik@ko
chik@ko
2020.5.30
サバ缶よりも美味しいかも？！ よっちゃん作
3人のユーザーが参考になった
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りだん
りだん
2023.12.20
いわし水煮と炒めた玉葱と、 味噌の代わりに塩適量を入れて混ぜました。 これもいけました😋
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2023.9.6
おいしい！！
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Vöglein
Vöglein
2023.7.16
簡単で美味しかったです。イワシは温めずに和えてそうめんに合わせました。 旨煮という醤油ベースのイワシ（兼由）を使用、唐辛子ではなく山椒で。玉ねぎの代わりにミョウガでもいいですね。
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めぐ＊ぴぃ
めぐ＊ぴぃ
2022.11.13
自家製酢玉葱を利用して作りました。味噌マヨ味美味しいです！手軽に出来てお酒にも合いそうなのでリピします😁✨
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Chikusa
Chikusa
2022.1.29
おつまみに作りました。 玉ねぎはちょっと辛かったので、塩水でさらした方がの方がいいかな。
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NK1103
NK1103
2021.6.7
味噌と大葉でイワシの臭みもなく美味しいです。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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