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さっぱり美味しい！トマトとワカメのナムル　レシピ・作り方

「さっぱり美味しい！トマトとワカメのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.3
153件
調理時間
5 分
費用目安
200 円

トマトとワカメのナムルはいかがでしょうか。トマトとワカメに、ごま油やニンニクの風味の効いた味つけがよく合い、さっぱりといただける一品です。火を使わずにさっと簡単に作れるので、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 1 乾燥わかめはパッケージの表記通りに水で戻します。
  2. 2 トマトは横に半分に切り、スプーンで種を除き、一口大に切ります。
  3. 3 ボウルに2とごま油を入れて和えます。
  4. 4 (A)を加えて混ぜ合わせ、塩が溶けたら水気を絞った1を加えてよく和えます。
  5. 5 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 トマトの種は、水っぽい仕上がりにならないように取り除きましたが、そのままでもお召し上がりいただけます。

たべれぽ

4.3
153件のレビュー
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2022.5.28
4.2
トマトはそのまま カットして和えるだけ◎ ワカメの食感がトマトと合う🎶
26人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Kuri
Kuri
2020.8.5
水気ホントに多いですね
21人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2021.10.8
4.2
はちみつ大さじ1、 お醤油大さじ1追加しました♪ 美味しかったです♡
12人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みるかんな
みるかんな
2021.3.16
催促されてリピです 美味しいナムル トマト余った時に簡単で助かるレシピです
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Mana
Mana
2022.6.19
4.8
煎りゴマ→すりゴマで。 簡単に作れて美味しいレシピは大歓迎です😄
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
まろん
まろん
2020.4.14
簡単！ゴマの良い香りがして美味しかったです〜
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
テトマル
テトマル
2024.1.22
4.8
トマトとワカメ合う〜！ 生わかめで食感もしっかり。 トマトもフルーツトマト使ったけど甘さのあるものの方がより美味しさが際立つと思いました。 ニンニクとごま油が効いていて、いくらでも食べれそう^ ^ また作ります。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あゆみん
あゆみん
2023.4.28
5.0
暑い日にぴったりな1品でした。 美味しかった。 調味料に少しお砂糖足しまし
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
pi
pi
2022.11.27
4.6
ニンニクなしでミニトマトで さっぱり美味しかったです♪
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

彩花ママさん
彩花ママさん
くり抜いたトマトは、どうしたらいいんですか？
kurashiru
kurashiru
トマトの種はスープなどに活用するといいと思います。 ぜひ作ってみてくださいね。
みのり
みのり
トマトは種をくり抜かないとだめですか？見た目が悪くなるのでしょうか(´・ω・｀)
kurashiru
kurashiru
仕上がりが水っぽくなるのを避けるため、トマトは種を取り除いています。 水っぽくなるのが気にならないようでしたら種を取り除かずにご使用いただいても大丈夫ですが、その場合はお好みで塩加減を調節してくださいね。
めめ
めめ
プチトマトでもできますか？
kurashiru
kurashiru
プチトマトでもお作りいただけますよ。 美味しいのでぜひ試してみてくださいね。 よろしければ「たべレポ」への投稿もお待ちしております。

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