巻くだけたったの5分!ツナタコミートとチーズのラップサンド レシピ・作り方
「巻くだけたったの5分!ツナタコミートとチーズのラップサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
忙しい朝はこれで決まり!たったの5分で作れるラップサンドのご紹介です。ケチャップとカレー粉が決め手のツナタコミートを、レタスやチーズと一緒に「デルソーレ フラワートルティーヤ」でくるっとするだけ!フラワートルティーヤさえあれば、お好みの具材をのせたり包んだりしてアレンジの幅が利くので、忙しい朝にもぴったりです。朝の食卓にフラワートルティーヤを取り入れて、素敵な1日のスタートを切ってみてくださいね!
Sponsored by 株式会社デルソーレ
調理時間:5分
材料(2本分)
- デルソーレ フラワートルティーヤ 2枚
- ツナ油漬け (正味量) 50g
- (A)ケチャップ 大さじ1
- (A)カレー粉 小さじ1
- (A)塩 ひとつまみ
- (A)黒こしょう ひとつまみ
- スライスチーズ 2枚
- レタス 2枚
- 添え物
- ミニトマト 2個
手順
- 準備. レタスは半分にちぎっておきます。
- 1. ボウルにツナ油漬け、(A)を入れて混ぜます。
- 2. 「デルソーレ フラワートルティーヤ」の真ん中に半量のレタス、スライスチーズ、1をのせます。両端を2cm内側に折り、手前からきつく巻きます。同様にもう1本作ります。
- 3. 巻き終わりの部分を下にして半分に切り、ミニトマトを添えたお皿に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
・チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。 ・スライスチーズは、とろけるタイプのスライスチーズで代用しても、お作りいただけます。その際は、手順2でラップサンドを作った後にふんわりとラップで包み、600Wの電子レンジで30秒程、チーズがとろけるまで加熱してください。 ・ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整してください。 ・「デルソーレ フラワートルティーヤ」は「デルソーレ ピタパン」で代用しても、お作りいただけます。
たべれぽ
4.1
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