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レンジでチン！ピーマンミートボール レシピ・作り方
「レンジでチン！ピーマンミートボール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジで簡単に作れる、ミートボールのご紹介です。ミートボールにデミグラスソースを合わせた濃厚な味わいの一品です。市販のデミグラスソースを使うと、煮こまなくても簡単に作れますよ。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
手順
- 準備 ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。
- 1 ピーマン、玉ねぎはみじん切りにします。
- 2 ボウルに1、豚ひき肉、(A)を入れて、粘りが出るまでこねます。一口大に丸め、片栗粉をまぶします。
- 3 耐熱皿に入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 4 大きめの耐熱ボウルにデミグラスソース、3を入れてラップかけ、600Wの電子レンジで豚ひき肉に火が通るまで3分加熱します。
- 5 お皿に盛り付け、トッピングをかけ、付け合わせを添えて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
モコ＆ふありママ
2020.4.30
ふわふわに出来上がりました。簡単に出来て美味しかった🎵
3人のユーザーが参考になった
こなべ
2019.2.12
簡単で美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
noneko
2020.10.25
片栗粉の後付けが面倒だったのでタネに混ぜて作りましたが問題なくふんわりできました😊
ピーマン感がないので、ピーマンが苦手なひとでもおいしく食べられると思います。
1人のユーザーが参考になった
mimi
2020.8.23
ピーマン嫌いな次女が‼︎
美味しいとおかわりを(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
奇跡の一品です❤︎もう、絶対我が家の定番に決定‼︎
作るのも全てレンジにお任せで簡単でした♪
1人のユーザーが参考になった
ゆきの
2018.9.4
簡単でオススメですね♩
1人のユーザーが参考になった
ウエンズディ
2018.7.11
合挽き肉500gで、ピーマン大５コ、玉葱大１/２コ、パン粉大６、オイスターソース大２で肉団子はレンチンして作りました。
フライパンでデミグラスソース298g１缶をコンソメと水でのばしケチャップとシメジを入れて、煮て作りました。フライパンでもおいしくできたましたよ〜(^^)
うちは、何でも4人分作るので…材料を増やしてアレンジして作ってます(^_^;)
1人のユーザーが参考になった
ことも
2023.4.21
レンジでできるのは良いですが、お鍋で煮込んだ方がおいしいかな
ranran
2020.4.25
揚げずにレンジでチンなのでとっても簡単で､ピーマンのシャキシャキ感があり､美味しかったです｡
はるこあら
2019.12.26
簡単！美味しい！レンチンは楽だと思い知った！
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
tos
ひき肉の量を倍にした場合、加熱する時間は、単純に倍にすれば良いでしょうか？
kurashiru
倍の場合でも、1つの大きさが同じであれば、倍の時間までは増やさなくても大丈夫ですよ。
ぜひ火の通り具合を見ながら調整してくださいね
すみちん
ひき肉は、豚か合挽きかどちらがよいですか？
kurashiru
お好きなひき肉を使っていただいて大丈夫ですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
彼方
作り方も簡単で洗い物も少なく、肉が柔らかくて美味しかったです❣️家族にも評判でした。ちなみに、少し味が薄く感じたのでソースを小さじ1足しました。
kurashiru
作っていただきありがとうございます＾＾
味付けはお好みで調節も可能ですので、ぜひまたお試しくださいね。
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