やみつき ずんだチーズフライ レシピ・作り方
「やみつき ずんだチーズフライ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
カリッと香ばしく揚げたお肉の中に包まれたずんだととろけるチーズがおいしい、肉巻きフライです。枝豆とチーズの相性は抜群!カットすると、ずんだの緑が鮮やかで彩りもよく、ビールのおともにもぴったりですよ、ぜひおためしください!
調理時間:40分
費用目安:400円前後
材料(4個分)
- ずんだ
- 枝豆 (さや付き) 200g
- 砂糖 小さじ1
- 塩 小さじ1/4
- 豚バラ肉 (薄切り) 200g
- ピザ用チーズ 40g
- 衣
- 薄力粉 適量
- 卵 1個
- パン粉 適量
- 揚げ油 適量
- ウスターソース (お好みで) 適量
- ミニトマト (盛り付け用) 適量
- レタス (盛り付け用) 適量
手順
- 準備. 卵は溶きほぐしておきます。
- 1. 枝豆をさやから取り出して薄皮を除き、すり鉢に入れてすりつぶし、塩と砂糖を加えて混ぜ合わせます。
- 2. 豚バラ肉に1とピザ用チーズをのせて、隙間がないように包みます。
- 3. 2に薄力粉、卵、パン粉の順にまぶします。
- 4. 180度に熱した揚げ油でこんがりと色付くまで揚げます。
- 5. お皿にレタスとトマトと一緒に4を盛り付けて完成です。お好みでウスターソースをかけてお召し上がりください。
料理のコツ・ポイント
ずんだはすり鉢ですり潰すと枝豆の粒感が楽しめますが、フードプロセッサーでペースト状にしてもより手軽に調理できます。 薄皮を取り除くことで、口当たりの良い食感に仕上がります。ひと手間かかりますが、薄皮は取り除いてくださいね。
たべれぽ
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よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
Wako
枝豆は冷凍でもOKですか?
kurashiru
冷凍の枝豆でもお作りいただけます。解凍をしてからご使用くださいね。美味しくできますように。
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