金沢名物 エビフライ入り ハントンライス レシピ・作り方
「金沢名物 エビフライ入り ハントンライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
金沢の郷土料理、エビフライをのせたハントンライスのご紹介です。ハントンライスは、ケチャップライスの上に、薄焼き卵と白身魚フライをのせてタルタルソースをかけた洋食ですが、今回はエビフライをのせました。お店やご家庭によっては、チキンライスやデミグラスソースを使い、唐揚げをのせたり、色々アレンジしやすい一品です。ぜひお好みの組み合わせでお試しくださいね。
調理時間:40分
費用目安:500円前後
材料(1人前)
手順
- 準備. パセリは、みじん切りにしておきます。
- 1. タルタルソースを作ります。ゆで卵とピクルスはみじん切りにします。ボウルに移し、残りのタルタルソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 2. 玉ねぎはみじん切りにします。
- 3. エビフライを作ります。エビは尾を残して殻をむき、竹串を尾から頭に向けて刺します。。バットに移し、(B)を入れ、手でよく揉み込み、ラップをかけて10分程おきます。
- 4. 3をキッチンペーパー等で余分な水気を拭き取り、薄力粉、溶き卵、パン粉をそれぞれバットに入れ、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
- 5. 揚げ油をフライパンの底から3cm程の高さまで入れ、180℃まで熱します。4を入れ、中に火が通るまで3分程揚げ、取り出して油を切ります。
- 6. ケチャップライスを作ります。中火に熱したフライパンに有塩バターをひき、2を入れてしんなりするまで中火で炒めます。ごはん、(A)を入れてよく混ぜ合わせ、火から下ろします。
- 7. オムレツを作ります。ボウルに卵を割り入れ、(C)を入れてよく混ぜ合わせます。
- 8. 中火に熱したフライパンに有塩バターをひき、7を入れて木べらで大きくかき混ぜ、半熟になったら火から下ろします。
- 9. 器に6を盛り付け、その上に8、5の順番にのせます。ケチャップ、1をかけ、パセリを全体に散らして出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 エビは竹串を刺すことで丸くならずにまっすぐに揚がります。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 今回は直径20cmのフッ素樹脂加工のフライパンを使用しました。 卵を焼く際は、フッ素樹脂加工のフライパンを使うと扱いやすくなります。
たべれぽ
ユーザーae662e
2022.8.14
金沢名物ですが、お店でしか食べたことがありませんでした。初めて手作りしましたが、レシピが簡単で作りやすかったです!
よくある質問
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