牛肉とかぶのにんにくバタポンソテー レシピ・作り方

「牛肉とかぶのにんにくバタポンソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調味料はバターとポン酢だけの、お手軽レシピです。ニンニクとバターポン酢の相性抜群で、ごはんもどんどん進みます。カブの葉がたくさん余っている場合は調味料を入れる前に一緒に炒めて入れてもおいしく召し上がれます。

調理時間:20分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. カブは葉の部分を少し残して皮を剥き、くし切りにします。ニンニクは薄切りにします。
  2. 2. 牛もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうを振ります。
  3. 3. フライパンにオリーブオイルと1のニンニクを入れて中火で熱し、香りが立ってきたら1のカブを入れます。
  4. 4. カブにこんがりと焼き色がついたら、2を入れ、火が通るまで炒めます。
  5. 5. (A)を加え、バターが溶けて全体が混ざったら火からおろします。お皿に盛り付けたら完成です。

料理のコツ・ポイント

牛肉は炒めすぎると硬くなってしまうので、調味料を入れた後はできるだけ早く炒めて仕上げるようにしてください。

たべれぽ
4.5

9件のレビュー
たべれぽの写真
miigo
miigo
2022.2.5
簡単で美味しく作れました!
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すずきゃん
すずきゃん
2020.2.26
とても簡単で美味しく出来ました!カブの葉も加えてみました^ ^カブが繊維が多くて食べずらいと言われたけど味は美味しかったので、もっといいカブに出会えてたらもっと良かったと思いました^ ^
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サラー
サラー
2020.1.23
家にある調味料で済ませられるので、とても助かりました! 二種類のカブで作ってみました。 カブの葉も美味しく頂けることができて良かったです^_^
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うさち
うさち
2020.1.19
簡単でおいしい☺
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れいにゃん
れいにゃん
2019.6.5
色味はあまり良くないけど、めちゃくちゃ美味かったです!
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くるみ
くるみ
2018.5.31
バタポン最高です💡 また作ります!
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はるな
はるな
2018.3.26
バターとポン酢が相性ぴったりで美味しかったです😋
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るなぽん
るなぽん
2018.2.17
かぶが手に入ったので、かぶ料理に初挑戦です。 バターは高かったのでネオソフトを買いました笑 にんにくの香りで食欲がそそられ、ネオソフトの香りでノックアウトされました笑 すごく簡単に出来るので、またかぶが手に入ったら再挑戦してみますね!
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ぐれにゃん
ぐれにゃん
2018.2.14
色が寂しかったのでネギと糸唐辛子のせてみました 蕪が柔らかくて美味しかったです‼️

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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