しびれる辛味 四川風肉豆腐 レシピ・作り方
「しびれる辛味 四川風肉豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
辛味がクセになる四川風の肉豆腐のご紹介です。花椒のしびれる香りと、豆板醤の辛味がたまらない一品です。あっさりとした絹ごし豆腐に牛肉の旨味がしみてとてもおいしいです。お酒のお供におすすめですよ。ぜひお試しください。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- 牛もも肉 (切り落とし) 200g
- 絹ごし豆腐 200g
- 長ねぎ 10cm
- (A)鷹の爪輪切り 小さじ1
- (A)花椒 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- お湯 300ml
- (B)豆板醤 大さじ1
- (B)オイスターソース 大さじ1
- (B)甜麺醤 小さじ2
- (B)鶏ガラスープの素 小さじ1
- 水溶き片栗粉 大さじ1
- サラダ油 小さじ2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、冷蔵庫に入れて30分程置き、水気を切っておきます。
- 1. 絹ごし豆腐は2cm角に切ります。
- 2. 長ねぎは斜め薄切りにします。
- 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、(A)を炒め、ニンニクの香りが出てきたら牛もも肉を入れて炒めます。
- 4. 牛もも肉の色が変わってきたら2を入れ、中火で1分程炒め、お湯、(B)を入れます。
- 5. ひと煮立ちしたら1を入れ、中火で3分程加熱し、水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
牛肉はお好きな部位でお作りいただけます。絹ごし豆腐は木綿豆腐でも代用できます。辛味が苦手な方は鷹の爪輪切りと豆板醤の量を調整してください。 水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 ※お酒は二十歳になってから
たべれぽ
4.6
4.6
ぽん
2022.7.7
鷹の爪、花椒は省略。ニンニク少なめ、豆腐を厚揚げに・牛肉を豚肉に変更して作ってみました。出来上がり直後はスープの味が今ひとつでしたが、カレーと同じ原理なのか一晩冷蔵庫で寝かせたら旨味が出て美味しくなってました。
ひめぴんこ
2021.9.2
レタスの外側の青い部分も一緒に調理しました。牛肉たっぷりで満足度高い一品に仕上がりました!お豆腐がとろっとして美味しかった!
suncoco
2020.3.19
豆腐は3丁、肉野菜は2.5倍の量を入れました。味付けを2倍にしたので少し薄く感じましたので、醤油と花椒オイルを入れてくれ美味しくなりました(*´ω`*)
よくある質問
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