レンジで簡単 タラときのこの酒蒸し レシピ・作り方

「レンジで簡単 タラときのこの酒蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単に作れる、タラの酒蒸しのご紹介です。タラに料理酒をかけて蒸すことで身がやわらかくなり、旨味も加わります。コチュジャンを使用して、ピリ辛のタレにしているので、お酒のおつまみにもオススメですよ。

材料(1人前)

手順

  1. 準備 まいたけの石づきを切り落としておきます。
  2. 1 バットにタラをのせ、料理酒と塩をふり、10分程置きます。出てきた水気をキッチンペーパーで拭き取ります。
  3. 2 えのきは石づきを切り落とし、3cm幅に切ったら手でほぐします。
  4. 3 まいたけは手でほぐします。
  5. 4 耐熱ボウルに1、2、3、料理酒を入れてラップをかけ、タラに火が通るまで600Wの電子レンジで6分加熱し、そのまま3分程置きます。
  6. 5 全てのボウルに(B)を入れてよく混ぜ合わせます。
  7. 6 お皿に4を盛り付け、5をかけて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.4
11件のレビュー
たべれぽの写真
しお**
しお**
2019.1.20
きのこ→しいたけ・エリンギ コチュジャン→ポン酢
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
vechan_dx
vechan_dx
2021.11.24
しめじ、舞茸、エリンギ、玉ねぎで! 500Wなので10分チンしました ピリ辛でおいしかったです🐟
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
モコ&ふありママ
モコ&ふありママ
2019.11.26
食べかけて慌てて📷️しました(笑)あっさりピリ辛で美味しかった😋🍴💕
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ことも
ことも
2024.6.4
コチュジャンなかったので豆板醤使いました ピリ辛でおいしかったです
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2023.10.16
味が濃かったです。 次回は コチュジャン・醤油を半量にしてみようかと思います。
たべれぽの写真
めぐ*ぴぃ
めぐ*ぴぃ
2023.3.16
レンジで簡単に作れて、美味しいです☆リピします☺️✨
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フラワーローズ。
フラワーローズ。
2023.3.7
『コチュジャン』→『甜麺醤(テンメンジャン)』に変えました。これなら辛く無いので子供も食べられました。プラスに『小ねぎ』を加えました。
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黒猫
黒猫
2021.6.21
えのきしか無かったけど美味しく出来ました‼️ 味はポン酢♪
たべれぽの写真
ういもち
ういもち
2018.6.18
レンチンが楽でした^^

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • コチュジャンの代用はありますか?

  • コチュジャンは省いて作ることができますか?

質問

むーにー
むーにー
コチュジャンの代わりに豆板醤でもいいですか?
kurashiru
kurashiru
コチュジャンと豆板醬はそれぞれ特有の風味があるため、代用はおすすめできません。コチュジャンを使用することで、タラのさっぱりとした風味に相性のよいピリ辛のタレに仕上がります。コチュジャンを用意してぜひ作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。

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