モロッコ風 スパイシーミートボール レシピ・作り方
「モロッコ風 スパイシーミートボール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
スパイスが決め手のモロッコ風ミートボールはいかがでしょうか。オリエンタルな雰囲気のミートボールは、お酒との相性もバッチリです。卵黄を絡めて食べると、マイルドになっておいしいですよ。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. パセリはみじん切りにしておきます。
- 1. 玉ねぎはみじん切りにします。ニンニクは芯を除き、みじん切りにします。
- 2. ボウルにミートボールの材料を入れ、牛豚合びき肉が白っぽく粘り気が出るまでゴムベラでよく混ぜ合わせます。
- 3. 直径3cmの団子状に丸めます。
- 4. フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、2を入れて焼きます。
- 5. 表面に焼き色がついたらソースの材料を加えて中火で加熱します。沸騰したら弱火にし、蓋をしてミートボールに火が通るまで10分ほど煮て火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け、中央に卵黄をのせ、パセリを散らして完成です。卵黄をからめてお召し上がりください。
料理のコツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ※お酒は二十歳になってから
たべれぽ
4.9
4.9
Vöglein
2021.2.13
フワフワ食感のミートボールと複雑な香りが食欲をそそり家族からも好評です。パセリはタイムや小ネギ等その時あるものを応用しています。卵黄は1人1個落としてます。
最近の定番アレンジ:ひき肉にオールスパイスと少量の水追加クミン増量、ソースにクミンシードを使用しつつレモン果汁の代わりに中東食材のドライライム(リモ・アマニ)を追加して煮込む(2022/3/15)
2人のユーザーが参考になった
ユーザー99fd15
2021.4.29
とっても美味しくできました。フライパンのまま出すのもいいかもしれません。
1人のユーザーが参考になった
ふぅ
2024.2.20
肉だねだけ倍量で。辛いのが苦手なのでチリをパプリカパウダーで代用。
ソースに塩とにんにくを入れ忘れ、少し薄めの味付けになりましたが、スパイスが効いていておいしかったです。
しまっく
2023.9.1
肉々しくできました。パセリは冷凍の小葱で代用。もっと各種スパイスを効かせても良かったかも。肉を丸める時に少し水を足しました。卵を卵黄と卵白に分けるのは意外と簡単にできました。そして最後の卵黄はマストですね。ソースがマイルドになって美味しいです!
ume_1117
2023.8.8
簡単でササっと出来ます。スパイスたっぷりで夏にビールのつまみに最高❗️卵黄を忘れて食べちゃいました(^^)
シャンス
2021.12.18
バルにでも行ったかのような外食気分です。スパイシーで美味しいですね。ワインに合いそう🍷
spoon
2021.11.23
ミートボール、チリパウダーで検索したレシピ
家にあるもの&幼児も食べられる用にアレンジ♪
追加したもの:全卵、マッシュルーム、淡路島玉ねぎコンソメ、牛乳、パルメザン粉チーズ、チェダースライスチーズ、黒胡椒、トマトピューレパック(カットトマト缶の代用)
外したもの:クミンパウダー、コリアンダー、レモン汁、生卵
とても美味しくできて満足してます♪
2倍のボリュームの材料で作りあっという間に完食!
(写真は1人分に分けたもの)
次回は材料を揃えてレシピ通りにも作ってみたいです。
金木犀
2019.9.16
これはおいしい。スパイスが深みを出してくれています。
和でも洋でも中華でもない新鮮な味で、時々リピしたいです!
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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