沖縄風お好み焼き もずくヒラヤーチー レシピ・作り方

「沖縄風お好み焼き もずくヒラヤーチー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

沖縄のご当地料理、もずくヒラヤーチーのご紹介です。もちっとした生地に、もずくとニラの食感がよく合います。お好みの野菜を入れると、アレンジが広がりますよ。お酒のおつまみとしてもおすすめですので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ボウルにつけダレの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  2. 2. ニラは3cm幅に切ります。
  3. 3. もずくは5cm幅に切ります。
  4. 4. 別のボウルに生地の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 5. 2、3を入れ、よく混ぜ合わせます。
  6. 6. 中火に熱したフライパンに、サラダ油の半量をひき、5の半量を入れて薄く広げ、蓋をして表面が乾くまで5分程焼きます。
  7. 7. 蓋を取って裏返し、蓋をして中に火が通るまで中火で5分程焼き、火から下ろします。同様に残りの5を焼きます。
  8. 8. お好みの大きさに切り、器に盛り付け、1を添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

もずくはメーカーによって短くカットされてる場合は、流水で軽く洗い流し、水気を切って、生地と混ぜ合わせてください。 ポン酢は、ウスターソースやしょうゆで代用してもおいしくいただけます。

たべれぽ
4.5

23件のレビュー
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m☆64
m☆64
2021.5.18
とても簡単で美味しくできました!小麦粉を米粉に変えて作りました。
6人のユーザーが参考になった
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ユーザー1b1864
ユーザー1b1864
2022.6.30
もちもちして、美味しいです。ニラがなかったので、もずくだけで作りました。色合いがさみしいですが、味はとても良いです。
3人のユーザーが参考になった
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える
える
2021.2.5
ツナとニラを使ったヒラヤーチーを実家では作っていましたが、もずくを使ったのは初めてでした。 もずくを沢山入れたので味は少し薄くなってしまいましたが、簡単に作れて旦那に大好評でした! わたしはもずくが苦手なので、顆粒だしを抜いた生地にコンソメ小さじ1、ベーコン、コーン、粉チーズ、ミックスチーズ、塩胡椒少々を入れてオリーブオイルで焼き、洋風ヒラヤーチーにして美味しく頂きました!
2人のユーザーが参考になった
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Kaorebo12
Kaorebo12
2024.10.3
余っていたもずくの消費に作りました。米粉使用でもっちりと出来上がり、コンソメを小さじ1加えたので、そのままでも充分いけます。 とても簡単にできるので、疲れていても助かります。
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みるみる
みるみる
2024.7.29
卵以外2倍にして作りました。もちもち。 おいしかったです!
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山元茉優
山元茉優
2024.5.14
美味しかったです。紅生姜を刻んで足しました。一才の息子も喜んで食べていました。
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ふぅ
ふぅ
2024.4.9
もちもちしてて、もずくの食感がおいしかったです 米油で焼くとパリッと焼けました
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101.ksa
101.ksa
2023.8.11
冷凍のニラ消費のために作ってみました!薄力粉がなかったので、お好み焼き粉を使用しましたが、美味しくできました。
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ringo.1127
ringo.1127
2021.12.14
ニラが無くてネギとウインナーを加えて作りましたが、簡単で美味しくできました。

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