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千切り野菜の和風コールスロー　レシピ・作り方

「千切り野菜の和風コールスロー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.4
33件
調理時間
20 分
費用目安
200 円

大葉が香る、和風のコールスローです。キャベツは塩もみし、にんじんは電子レンジで加熱しているので、野菜も柔らかくなり食べやすい食感に仕上がります。和の食卓にぜひいかがでしょうか？とっても美味しいのでぜひご家庭でお試しくださいね。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 準備 ツナは油を切っておきます。
  2. 1 大葉は軸を取り除き、千切りにします。
  3. 2 にんじんは皮をむいて千切りにします。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけたら600Wの電子レンジで30秒程加熱します。
  4. 3 キャベツは千切りにします。ボウルに入れ、塩を加えて塩もみをします。5分ほどしたら水気を絞ります。
  5. 4 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、2、3、ツナ、黒こしょうを加えて和えます。
  6. 5 器に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

仕上がりが水っぽくならないように、キャベツはしっかりと水気を切ってから和えてください。 黒こしょうの量はお好みで調節してください。

たべれぽ

4.4
33件のレビュー
たべれぽの写真
フジイアキラ
フジイアキラ
2022.8.11
4.2
大葉の余りを消費するのに作りました。ツナ入れるの忘れたのに今気づきました。
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あまちゃん
あまちゃん
2024.9.24
4.8
倍量作ってもペロリでした。大葉多めで香りも良く簡単に出来ておいしかった！
たべれぽの写真
S
S
2024.9.19
4.2
大葉がきいてさっぱりして美味しかったです。
たべれぽの写真
まみ
まみ
2024.2.24
5.0
玉ねぎスライスをにんじんと一緒にレンジで30秒チンして追加しました。 醤油と大葉入りで和風味があり、美味しいです！マヨも少なめなので、脂質も少なめで良いです。 2024/2/23
たべれぽの写真
MM
MM
2022.6.3
4.5
マヨ少なめ？と思ったけどレシピの量でもちゃんと美味しいです。 マヨ多めにしてみましたがそんなに大差無かったです。 ツナと大葉がいい感じに美味しいです！
たべれぽの写真
ヴェルファント
ヴェルファント
2021.11.24
4.4
キャベツ、ニンジンがツナとよくあってとても美味しかったです！大葉がアクセントになり、とても良かったです！
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まやぽんず
まやぽんず
2021.10.19
4.4
味が好きです！でも千切りがめんどくさいです！笑
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りえ
りえ
2021.10.14
4.5
唐揚げと一緒に作りたい一品です♪ すぐなくなっちゃう。 私はツナも入れてミニトマトで飾りました。 ツナからだしが出てガッツリ食べれました＾＾
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たいしママ
たいしママ
2021.9.28
4.4
簡単で美味しかったです💕

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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