千切り野菜の和風コールスロー レシピ・作り方
「千切り野菜の和風コールスロー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
大葉が香る、和風のコールスローです。キャベツは塩もみし、にんじんは電子レンジで加熱しているので、野菜も柔らかくなり食べやすい食感に仕上がります。和の食卓にぜひいかがでしょうか?とっても美味しいのでぜひご家庭でお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. ツナは油を切っておきます。
- 1. 大葉は軸を取り除き、千切りにします。
- 2. にんじんは皮をむいて千切りにします。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけたら600Wの電子レンジで30秒程加熱します。
- 3. キャベツは千切りにします。ボウルに入れ、塩を加えて塩もみをします。5分ほどしたら水気を絞ります。
- 4. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、2、3、ツナ、黒こしょうを加えて和えます。
- 5. 器に盛り付けたら完成です。
料理のコツ・ポイント
仕上がりが水っぽくならないように、キャベツはしっかりと水気を切ってから和えてください。 黒こしょうの量はお好みで調節してください。
たべれぽ
4.4
4.4
フジイアキラ
2022.8.11
大葉の余りを消費するのに作りました。ツナ入れるの忘れたのに今気づきました。
2人のユーザーが参考になった
あまちゃん
2024.9.24
倍量作ってもペロリでした。大葉多めで香りも良く簡単に出来ておいしかった!
S
2024.9.19
大葉がきいてさっぱりして美味しかったです。
まみ
2024.2.24
玉ねぎスライスをにんじんと一緒にレンジで30秒チンして追加しました。
醤油と大葉入りで和風味があり、美味しいです!マヨも少なめなので、脂質も少なめで良いです。
2024/2/23
MM
2022.6.3
マヨ少なめ?と思ったけどレシピの量でもちゃんと美味しいです。
マヨ多めにしてみましたがそんなに大差無かったです。
ツナと大葉がいい感じに美味しいです!
ヴェルファント
2021.11.24
キャベツ、ニンジンがツナとよくあってとても美味しかったです!大葉がアクセントになり、とても良かったです!
まやぽんず
2021.10.19
味が好きです!でも千切りがめんどくさいです!笑
りえ
2021.10.14
唐揚げと一緒に作りたい一品です♪ すぐなくなっちゃう。
私はツナも入れてミニトマトで飾りました。
ツナからだしが出てガッツリ食べれました^^
たいしママ
2021.9.28
簡単で美味しかったです💕
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
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