ご飯がすすむ!鮭の香草マヨ焼き レシピ・作り方

「ご飯がすすむ!鮭の香草マヨ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今回はオーブンを使わずに簡単にフライパンで仕上げていきます!ご飯がすすむ洋風のおかずですが、バケットにも合うので、おもてなし料理としても喜ばれます。マヨネーズソースが玉ねぎいっぱいで大満足の一品です。ぜひお魚料理のレパートリーに入れてみて下さいね。

調理時間:15分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 玉ねぎは薄切りにし、インゲンはヘタをとり半分にして、パセリはみじん切りにします。
  2. 2. 1.の玉ねぎを耐熱皿に入れてラップをして、600Wのレンジで2分加熱します。
  3. 3. 冷めた2.と1.のパセリ、マヨネーズを混ぜ合わせておきます。
  4. 4. 鮭の水気をふき取り、(A)を両面にふりかけて薄力粉をまぶします。
  5. 5. フライパンに油を入れ、インゲンと鮭を両面焼きます。インゲンに(B)をふります。
  6. 6. 5.の鮭の上に3.を乗せて、蓋をして中火で7-8分程焼きます。インゲンは途中で取り出します。
  7. 7. 盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

オーブン使って仕上げる事も出来ます。油をひいた鉄板に鮭をならべて180℃に温めたオーブンで10-15分焼きます。そして一度取り出し、上にマヨネーズソースをかけて再度5分程焼きます。付け合わせのお野菜はブロッコリーやスナップえんどうもおすすめです。

たべれぽ
4.6

17件のレビュー
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ことも
ことも
2022.10.8
レシピ通りに作りましたが、以前作ったやり方が好みだったので記録します 玉ねぎ粗みじん切り →レンジ調理なしでそのまま鮭の上に乗せる →オーブンで焼く 玉ねぎの辛味はなく、でも歯応えは残って、とてもおいしかったです
2人のユーザーが参考になった
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おりん
おりん
2024.8.31
鮭には塩を振らず、 玉ねぎとマヨネーズの方だけに塩コショウを入れました! 味もちょうどよくできました🙂 美味しかったです
1人のユーザーが参考になった
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ソリッドソルト
ソリッドソルト
2022.9.11
少しショッパク仕上がってしまったが旨かった。レンジで温めた玉葱を冷ます間、どうしようかなと考えていたが薄力粉が無い事に気付いて買い出しに走り時間は潰れた。 インゲンを取り出すタイミングが分からず少し加熱しすぎた感は有る。
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さや
さや
2021.7.20
美味しかったです~♡
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めぐ
めぐ
2021.6.21
マヨネーズと塩胡椒だけでこんなに美味しくなるとは驚きまさた。家族にも大好評でした!また作ります!
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ナオ
ナオ
2020.9.6
上手く出来ました。味付けも良くリピします。
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さや
さや
2020.6.14
リピ。本当美味しい!
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arintz
arintz
2020.4.19
美味しい!マヨネーズだけとは思えない深い味!
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A
A
2020.3.31
美味しかったです!夜でもメインになる味でした(*^^*)

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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A
A
新玉ねぎでも大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
玉ねぎは新玉ねぎを使用してもお作りいただけます。ぜひお試しくださいね。
ゆー
ゆー
パセリが無いときはどーすれば?
kurashiru
kurashiru
バジルや他の香草でも代用できますので、ぜひいろいろアレンジして試してみてくださいね♪
きのこ
きのこ
玉ねぎが甘くて鮭ととてもマッチしてました(*^◯^*)
kurashiru
kurashiru
玉ねぎの甘味って本当に美味しいですよね。 また作ってくださいね。

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