サニーレタスとツナの胡麻マヨスパゲティ　レシピ・作り方

Name: サニーレタスとツナの胡麻マヨスパゲティ
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: スパゲティ 100g; お湯 1000ml; 塩 小さじ2; サニーレタス 2枚; ツナ水煮 80g; マヨネーズ 大さじ2; 白すりごま 大さじ2; めんつゆ 大さじ1; のり 適量

「サニーレタスとツナの胡麻マヨスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サニーレタスとツナを、胡麻マヨネーズと組み合わせてみました。サニーレタスの歯応えとツナの旨味が、胡麻マヨネーズが絡んだスパゲティとよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がります。ぜひお試しくださいね。

調理時間：20分

費用目安：200円前後

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材料(1人前)

スパゲティ 100g
お湯 (ゆで用) 1000ml
塩 (ゆで用) 小さじ2
サニーレタス 2枚
ツナ水煮 80g
胡麻マヨネーズ
マヨネーズ大さじ2
白すりごま大さじ2
めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
のり (刻み) 適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

準備. ツナの水煮は、水気を切っておきます。
1. サニーレタスは縦半分に切り、5mm幅に切ります。
2. お湯を沸騰させた鍋に塩、スパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆで、ザルに上げて湯切りをします。
3. ボウルに胡麻マヨネーズの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
4. 1、ツナの水煮を入れ、よく混ぜ合わせます。
5. 2を入れ、よく混ぜ合わせます。
6. 器に盛り付け、のりをのせて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安に、お好みの固さにゆでてください。混ぜ合わせた後に冷蔵庫で冷やして、冷製に仕上げてもおいしく頂けます。

たべれぽ

4.4

40件のレビュー

リーナ

2023.3.21

ツナ缶1個40g使用。茹でたパスタを流水で少し冷たくして和えました◎ マヨソースとレタスでサラダパスタみたいでおいしかったです♡♪

6人のユーザーが参考になった

とももい

2021.10.25

サニーレタスは普通のレタスで、ツナは水煮ではなく油漬けを使用、2人分をほぼ倍量で作りましたが美味しかったです☺️ お湯沸かすのが面倒だったのでレンジでパスタを茹で、レタスは手で細かくちぎりました（笑）パスタソースを作り追えるとジャストタイミングでパスタが茹で上がり(手際の良い方だと茹で上がり待ちになりそう) 海苔をハサミで細切りにした時間を入れても、準備から完成まで20分くらいで出来ちゃいました。簡単で美味しかったのでまたリピしまーす！

2人のユーザーが参考になった