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レンジで簡単 ちくわピーマン和え レシピ・作り方
「レンジで簡単 ちくわピーマン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レンジで簡単ピーマンちくわ和えのご紹介です。香りの良いごま油とポン酢のさっぱり感がとてもおいしいですよ。ササっとできますので、忙しいときやもう一品ほしいときにもおすすめです。ぜひ試してみてくださいね。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
- ピーマン 3個
- ちくわ 2本
- ごま油 大さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)ポン酢 小さじ1
手順
- 1. ピーマンはヘタを切り落とし、種を取り除き、細切りにします。
- 2. ちくわは5mm幅の輪切りにします。
- 3. 耐熱容器に1、2、ごま油を入れ、混ぜ合わせます。
- 4. ラップをして600Wの電子レンジでピーマンがしんなりするまで1分30秒程加熱します。
- 5. ラップを取り、熱いうちに(A)を加えてよく混ぜ合わせます。
- 6. 味が馴染んだら器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の量は、お好みで調整してください。 熱いうちに調味料を入れることで、味の馴染みがよくなりますよ。
たべれぽ
4.4
4.4
バーミー
2022.10.2
リピです。
以前作った時、レンチン後の水分がすごかったことを思い出し、今回は、フライパンでサッと炒めました🍳
味か馴染むし、やはりこの方がおいし〜♡
パプリカ消費のため追加です✫
調味料そのまま…ポン酢でさっぱりとご飯のお供にgood💕
18人のユーザーが参考になった
リーナ
2021.9.17
材料を全部◎
耐熱ボウルに入れて
レンチンでできあがりに
しました♪
カンタンおいしい♡
8人のユーザーが参考になった
あんころり
2021.4.29
とても簡単でした。
8人のユーザーが参考になった
ユーザーdd8218
2021.5.7
簡単にできてよかったです！
3人のユーザーが参考になった
aym*
2022.9.15
食べレポを読んで… 時間があったのでレンチンせずフライパンで作りました！なので水分も出ず いい感じになりました👌🏻 刻みたくあんを入れたので、ザクザクの食感が美味しかった(^^) でも少ししょっぱかったので、次は砂糖を少し入れてみようかな？あと一品に最適です！
2人のユーザーが参考になった
ユーザーa81703
2022.9.6
簡単で美味しかったです!
個人的にはもっとしなしなピーマンが好きです！
私は500wを2分しました！
2人のユーザーが参考になった
ぴこさん
2024.4.9
ごま油で炒めて作りました…
ピーマンは2個
ガラスープは控えめで美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
ひだまりちゃん
2023.7.5
レンジで作れるのはありがたい。
ちくわが1本しかなかったので、代わりにシラスを足しました。
お弁当にも入れたいと思います。
1人のユーザーが参考になった
いろいろ挑戦
2022.9.29
レンジで簡単にできるのいいですね。
ピーマンが固めだったので、2分ぐらいチンしました。
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
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