ブルガリア料理ショプスカサラダ レシピ・作り方
「ブルガリア料理ショプスカサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ブルガリアの定番サラダ、ショプスカサラダのご紹介です。きゅうり、トマトのさわやかな風味と焼いた赤パプリカの甘み、フェタチーズのコクがよく合い、おいしいサラダですよ。お酒にも合いますのでおもてなしにも喜ばれます。ぜひ、お試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- きゅうり 2本
- フルーツトマト (計100g) 2個
- 赤パプリカ 80g
- 玉ねぎ 1/4個
- フェタチーズ 50g
- ブラックオリーブ (種あり) 4個
- パセリ (生) 3g
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
- (A)EVオリーブオイル 大さじ2
手順
- 準備. 赤パプリカは種とヘタを取り除いておきます。フルーツトマト、きゅうりはヘタを取り除いておきます。ブラックオリーブは種を取り除いておきます。
- 1. パセリはみじん切りにします。ブラックオリーブは粗みじん切りにします。
- 2. きゅうりは縞目状に皮をむき、1cm幅の輪切りにします。フルーツトマトは6等分のくし切りにします。玉ねぎはみじん切りにします。
- 3. 赤パプリカはアルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで10分ほど焼き色が付くまで焼きます。流水で洗い流して皮を取り除き、1cm角に切ります。
- 4. ボウルにフェタチーズを入れて手で粗くつぶします。
- 5. 別のボウルに2、3、(A)を入れて全体に和えます。
- 6. 器に5を盛り付け、4、1を散らしてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 フェタチーズは風味は変わりますが、カッテージチーズやクリームチーズでも代用いただけます。
たべれぽ
Vöglein
2024.6.22
シンプルで華やかで爽やかな簡単サラダ、美味しかったです✨
ダイスカットの塩抜きされたフェタチーズと黄パプリカとイタリアンパセリ使用、レモン果汁追加、ハーブソルトで味付けしました。
ささきさん
2023.8.19
りんご酢を入れて作りました!すっきりしてきて夏らしく美味しかったです!フェタチーズが決め手です!
のこのこ
2020.11.22
簡単で美味しかったです!
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