レンジ&ワンボウルで!糖質0g麺のトマチーパスタ レシピ・作り方
「レンジ&ワンボウルで!糖質0g麺のトマチーパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
糖質0g麺で作るトマトチーズパスタのご紹介です。「紀文 糖質0g麺 丸麺」を使えば、いつものパスタよりもカロリー、糖質を抑えることができ、食物繊維も摂れますよ。トマトやベーコンの旨みにモッツァレラチーズのミルキーな味わいがマッチして、たまらないおいしさです。ボウルひとつで、レンジ加熱だけで作れるので、どんな方でも試しやすく忙しいときにもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
Sponsored by 株式会社紀文食品
材料(1人前)
- 紀文 糖質0g麺 丸麺 1パック
- ブロックベーコン 50g
- モッツァレラチーズ 50g
- しめじ 30g
- カットトマト缶 120g
- (A)オリーブオイル 小さじ1
- (A)コンソメ顆粒 小さじ1
- (A)塩 小さじ1/2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- (A)黒こしょう ふたつまみ
- トッピング
- バジル 2枚
手順
- 準備 「紀文 糖質0g麺 丸麺」はザルにあげて、キッチンペーパーで水気をよく拭き取っておきます。
- 1 しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。
- 2 モッツァレラチーズは5mm幅に切り、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
- 3 ブロックベーコンは厚さを3等分に切り、5mm幅に切ります。
- 4 大きめの耐熱ボウルに1、3、カットトマト缶、(A)を入れ混ぜ、ラップをせずに500Wの電子レンジで2分程加熱します。
- 5 一度取り出して混ぜ、再度ラップをせずに500Wの電子レンジで2分程、しめじに火が通るまで加熱します。
- 6 「紀文 糖質0g麺 丸麺」、2を入れ混ぜたら、ラップをせずに500Wの電子レンジで2分程、モッツァレラチーズが溶けるまで加熱します。
- 7 お皿に盛り付け、バジルをのせて完成です。
コツ・ポイント
・「紀文 糖質0g麺 丸麺」はザルにあげ、キッチンペーパーで水気をよく拭き取ってから使用してください。 ・ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 ・今回はモッツァレラチーズを使用しましたが、とろけるタイプのスライスチーズでもお作りいただけます。塩分はお好みで調整してください。
たべれぽ
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