白菜とえのきの海苔おかかポン酢和え レシピ・作り方

「白菜とえのきの海苔おかかポン酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

白菜とえのきの海苔おかかポン酢和えはいかがですか。甘味のあるやわらかな白菜と、旨味のあるえのきに、風味のよいのりとかつお節がポン酢と合わさり、さっぱりとしていておいしいですよ。簡単に作れるのでぜひお試しください。

材料(2人前)

手順

料理モード
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  1. 準備 えのきは石づきを切り落としておきます。
  2. 1 白菜は一口大に切ります。えのきは3cm幅に切ってほぐします。
  3. 2 耐熱ボウルに1を入れラップをして、600Wの電子レンジで4分30秒程加熱します。
  4. 3 白菜がしんなりしたら(A)、かつお節、のりをちぎり入れます。よく和えて味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ポン酢やごま油の量は、お好みで調整してください。 えのきの代わりに、しめじなどでも代用していただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

4.3
27件のレビュー
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あっちゃん
あっちゃん
2022.12.9
4.2
600W4分レンチン 白菜から水分かなり出るので キッチンペーパーに巻いて ぎゅーと絞って和えました ポン酢でサッパリ♡ 白菜のシャキシャキ感美味しい♪
18人のユーザーが参考になった
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(≡・x・≡)
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2022.3.3
4.4
レンチンで簡単!普通の海苔で作ったけど韓国海苔で作ったらもっと美味しいかも!海苔が本当にいい味だしてます!
1人のユーザーが参考になった
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kasumi
kasumi
2021.8.27
5.0
いりごまプラス🙆🏼‍♀️ 電子レンジ500w5分 ポン酢大2.ごま油大1
1人のユーザーが参考になった
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M
M
2022.3.25
5.0
何回も作っています!のりがよく効いていて、ポン酢なのでさっぱりした味付けでとても美味しいです✨
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とろろ
とろろ
2021.5.1
4.4
ニラを少し入れてみました。 簡単で美味しかったです
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マルブレ
マルブレ
2021.3.20
海苔の風味がよくて、とてもおいしかったです(* ´ ▽ ` *)
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mintogumi
mintogumi
2021.1.13
ごま油の風味が効いてて美味しかったです。レンチンで簡単なのでまた作ります。
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ユーザー895076
ユーザー895076
2021.1.8
5.0
白菜が大量に余っていたので作りました。ポン酢と鰹節と海苔が最高に合います!!きざみネギをのせて食べました。我が家の定番副菜になりそうです!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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