お弁当にオススメ！あっという間にかぼちゃの煮物　レシピ・作り方

Name: お弁当にオススメ！あっという間にかぼちゃの煮物
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: かぼちゃ 150g; 水 50ml; 顆粒和風だし 小さじ1; はちみつ 小さじ2; 酒 小さじ2; しょうゆ 小さじ1; 小ねぎ 適量

「お弁当にオススメ！あっという間にかぼちゃの煮物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

あっという間に完成する、忙しい方には大助かりのレンジメニューです。電子レンジでさっと作れるので、時間がない日にもぴったりです。普段使いのメニューとして活躍してくれますよ。ぜひ試してみてくださいね。

調理時間：15分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

かぼちゃ 150g
(A)水 50ml
(A)顆粒和風だし小さじ1
(A)はちみつ小さじ2
(A)酒小さじ2
(A)しょうゆ小さじ1
トッピング
小ねぎ (小口切り) 適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1. かぼちゃを食べやすい大きさに切ります。
2. 耐熱ボウルに1、(A)を入れて、ラップかけ、600Wの電子レンジで5分加熱します。
3. お皿に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ

4.4

112件のレビュー

あっちゃん

2022.11.12

カボチャ238g 調味料そのままカットして調味料入れて600W５分レンチンだけ🎶 ホクホクして美味しかったです♡

25人のユーザーが参考になった

Maki

2022.11.11

時短ですぐ出来ますが、やっぱり鍋で作った方が美味しいなと個人的には思いました

10人のユーザーが参考になった

mimi

2021.6.1

あっという間に簡単に作れました♪お弁当用に少量作りたい時うれしいです♡

9人のユーザーが参考になった

ラズベリー

2023.8.16

No.751 本当は昨日作りましたが、今日投稿です💦レシピ通りだとちょっと甘さが足りなかったので、はちみつを足しました🍯電子レンジで作れて簡単なのに、こんなに本格的なかぼちゃの煮物を作れるなんて本当にすごいと思いました😮食べて、びっくりしました😳味が、めっちゃくちゃ美味しかったです😍そして、食感はほっくほくでした😆最高...！😭母も、「美味しい！」と、言っていて、父も食べてくれたのでまた作りたいです✨

4人のユーザーが参考になった