食感が楽しい レンコンの明太マヨサラダ レシピ・作り方

「食感が楽しい レンコンの明太マヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンコンのシャキシャキ感が楽しめる明太マヨサラダのご紹介です。 調味料と具材を混ぜ合わすだけの簡単調理で、立派な副菜の一品が作れます。 ピリッとした明太子風味のサラダ、是非ご家庭にある野菜でも試してみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 酢水の材料をボウルに入れ、混ぜておきます。
  2. 2 きゅうりは塩をふって板ずりをし、ヘタを取って千切りにします。
  3. 3 レンコンは皮を剥き、5mm幅の半月切りにし、1に5分程さらしてアクを抜きます。
  4. 4 3の水気を切って耐熱ボウルに入れ、ラップをし、500Wのレンジで2分半程度加熱し、粗熱を取ります。
  5. 5 ボウルに(A)を入れて混ぜ、2と水気を切った4を入れて、混ぜ合わせます。器に盛り付け、お好みで刻みのりをかけたら完成です。

コツ・ポイント

レンコンの歯ごたえを残すために、加熱しすぎに注意してください。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

4.4
75件のレビュー
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リーナ
リーナ
2022.3.30
シャキシャキ☆ 野菜と調味料の分量が◎ 丁度良かったです。 おいしい…満足♪♡
7人のユーザーが参考になった
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南 蓮夏
南 蓮夏
2021.2.14
マヨネーズ入れてもあっさりしていて、れんこんがシャキシャキしていて美味しかった。いいレシピ。
2人のユーザーが参考になった
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優斗ママ
優斗ママ
2020.4.22
美味しいです
2人のユーザーが参考になった
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文鳥
文鳥
2022.8.10
1人のユーザーが参考になった
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ユーザー744f35
ユーザー744f35
2022.5.27
食感がよくさっぱりしていて 美味しかったです。 蓮根の新たな発見でした!
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カナブン
カナブン
2022.2.7
シャキシャキ蓮根が美味しいです
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20代主婦
20代主婦
2021.12.26
ほうれん草で作りました。 おいしかったです😊
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ユーザーeef699
ユーザーeef699
2021.10.2
れんこんシャキシャキ。 きゅうりはスライサーを使ったら 食感がクタっとなったので 次はやめます。 明太子はパックごと100g使いました。 味付け濃いめが好きな方は 多めがお勧めです。
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プリン
プリン
2021.3.29
ヘルシーな感じで、美味しかったです♪
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