きゅうりとエビのあっさり塩炒め レシピ・作り方

「きゅうりとエビのあっさり塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

きゅうりとエビのあっさり塩炒めの紹介です。きゅうりは、サラダや和え物にするのが定番ですが、炒めてもおいしいですよ。今回はエビと合わせて塩味で炒めました。お好みの具材を加えてアレンジもできますので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. エビはパッケージの表記に従って解凍し、殻、背わたを取り除いておきます。
  2. 1. きゅうりはヘタを切り落とし、麺棒でたたき、4cm幅に切ります。
  3. 2. エビは半分に切ります。
  4. 3. ボウルに2、(A)を入れて絡めます。
  5. 4. フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、3を入れて炒めます。エビに火が通ったら1を加え、きゅうりが温まるまで炒め合わせ、火から下ろします。
  6. 5. 器に盛り付け、粗挽き黒こしょうを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 エビはホタテやイカなどで代用できます。 お好みで唐辛子を加えてもおいしく作ることができます。

たべれぽ
4.2

18件のレビュー
たべれぽの写真
suu
suu
2024.6.7
きゅうりの炒めもの、少し抵抗がありましたが、意外な美味しさでした。あっさりしていて、最後に振った黒胡椒が効いています。
たべれぽの写真
ことも
ことも
2022.7.8
すごーくシンプルな味付けですが、しっかり塩気があり、とろみもあって、とてもおいしかったです。 ズッキーニとか夏野菜が合いそう。 また作ります。
たべれぽの写真
てるる
てるる
2022.3.1
シンプルなのに美味しくて好きです。 きゅうり余らせたく無い時にいつも作っています。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

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