鰆のムニエル きのこバターソース レシピ・作り方

「鰆のムニエル きのこバターソース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サワラをムニエルにし、レモンの酸味が爽やかなきのこたっぷりのしょうゆバターソースをかけました。バターとサラダ油でムニエルにしているので、風味よく、きれいな焼き色がつき、美味しそうに仕上がります。焦がしたバターと醤油の香りがとても食欲をそそり、ごはんとの相性もばっちりです。ぜひ、お試しください。

調理時間:30分

費用目安:700円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。えのきは石づきを切り落とし、半分に切り、手でほぐします。
  2. 2. バットにサワラを置き、塩こしょうを振り5分程置きます。
  3. 3. 2の水気を拭き取り、薄力粉をまんべんなくまぶします。
  4. 4. 中火で熱したフライパンに有塩バターとサラダ油を入れ、バターが溶けたら、3の皮目から焼きます。焼き色が付いたら裏返し、焼き色が付き中に火が通るまで焼いたら火を止め、取り出します。
  5. 5. フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、1を中火で炒めます。きのこがしんなりしてきたら、ソースの材料のレモン汁以外を入れさらに炒めます。きのこに火が通ったら、レモン汁を入れ、火を止めます。
  6. 6. 器にサニーレタス、ミニトマトを添え、4を盛り付け、5をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 サワラはお好みのお魚でもおいしくお作りいただけますよ。

たべれぽ
4.4

43件のレビュー
たべれぽの写真
ysaaa✩.*˚
ysaaa✩.*˚
2020.12.18
美味しかったです!ソースの味付け好きな味でした🎶
2人のユーザーが参考になった
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ゆ
2021.8.9
美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
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ふぅ
ふぅ
2024.10.31
おいしかったです
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ひとみ
ひとみ
2022.3.3
レモンの加減がちょうど良くて、さっぱり美味しく食べられました!また作りたいです。
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みたらし
みたらし
2021.9.3
生臭さが気になって残念でした…
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ぜろたも
ぜろたも
2021.5.11
エリンギも入れてみました‼︎ キノコもりもりでヘルシーでした。
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うーちゃんママ
うーちゃんママ
2021.2.12
娘からのリクエストで、お魚料理サラワ〜♪ レモンあってよかった、、久々のムニエル美味しくいただきましたー!また、作ります♪
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きょん
きょん
2020.11.16
他の白身魚でも合いそうなソースです(^^)美味しかったです。
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ミ
2020.7.26
鰆の代わりにタラで作りました! 美味しかった〜〜!◎

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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