キャベツとレンコンのツナマヨ和え レシピ・作り方

「キャベツとレンコンのツナマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

キャベツとレンコンのツナマヨ和えのご紹介です。塩もみをしたキャベツと電子レンジでさっと加熱したレンコンをツナ油漬けとマヨネーズで和えました。とても簡単ですのでぜひお試しください。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. レンコンは皮をむいておきます。
  2. 1. キャベツは一口大に切ります。ボウルに入れ、塩をふって揉みこみ、10分ほど置いて水気を絞ります。
  3. 2. レンコンは薄い半月切りにします。別のボウルに入れて5分ほど水にさらし、水気を切ります。
  4. 3. 耐熱ボウルに2を入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱し、粗熱を取り、水気を切ります。
  5. 4. 1、ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  6. 5. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.2

18件のレビュー
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2023.10.1
レンコンの食感…シャキシャキ♪ 冷たいツナのおかず◎ たべやすくて 美味しかったです♡
5人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ぶっちょ
ぶっちょ
2022.4.4
キャベツもレンコンも生じゃなく少し茹でお醤油を入れず残ってた塩昆布をいれました。 あっさりしていて食べやすく美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
たまごボーロ
たまごボーロ
2024.9.29
生キャベツは好みではないので600W1分レンチンしました。後はレシピ通りですがツナマヨは美味しい! 残ったレンコンできんぴら作りました♪これも美味しかったです♪
たべれぽの写真
くろあげは
くろあげは
2021.10.14
あっさりした味だったので、個人的にはもう少し濃いめが良かったかな、と思いますが相性バッチリで美味しかったです!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問する

コンテンツがありません。

このレシピに関連するキーワード

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ