のらぼう菜とツナのトマトパスタ レシピ・作り方
「のらぼう菜とツナのトマトパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
のらぼう菜とツナのトマトパスタのご紹介です。のらぼう菜の食感がパスタとよく合い食欲をそそる一品です。ランチやディナーにささっと簡単に作れるのでおすすめです。タリアテッレは他の種類のパスタでも代用できるので是非お好みの材料でお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
手順
- 準備. ツナ水煮は水気を切っておきます。
- 1. のらぼう菜は根元を切り落とし5cm幅に切ります。
- 2. ニンニクはみじん切りにします。
- 3. アンチョビフィレはみじん切りにします。
- 4. 鍋にお湯を沸かし、塩とタリアテッレを入れてパッケージの表記より1分程短くゆで、お湯を切ります。
- 5. 弱火に熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2、3を加えて炒めます。
- 6. ニンニクの香りが立ってきたら1、ツナ水煮を加え中火で炒めます。
- 7. のらぼう菜がしんなりとしてきたらカットトマト缶、塩、を加え中火で加熱し、ひと煮立たちしたら4を入れ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 8. お皿に盛り付けたら完成です。
料理のコツ・ポイント
塩の分量は、お好みで調整してください。 ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
たべれぽ
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よくある質問
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