しっとりやわらか ランプステーキ レシピ・作り方

「しっとりやわらか ランプステーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

肉厚でしっとりやわらかい牛ランプ肉のステーキのご紹介です。牛ランプ肉は赤身の肉でクセがなく、食べ応えがあり、とてもおいしいです。おもてなしにもおすすめですし、特別な日にワインと一緒にいかがですか。ぜひお試しください。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 じゃがいもは芽を取り除き、皮をむいておきます。
  2. 1 じゃがいもは6等分のくし切りにします。
  3. 2 水を張ったボウルに入れて15分程さらします。
  4. 3 水気を切り、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで火が通るまで2分加熱します。
  5. 4 牛ランプ肉に塩こしょうをふります。
  6. 5 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひいて4を入れ、6分程焼き、こんがりと焼き色がついたら裏返します。
  7. 6 中火のまま6分程焼き、両面にこんがりと焼き色がつき、火が通ったら火から下ろします。
  8. 7 別のフライパンにオリーブオイルをひき、中火で熱し、3を入れ、8分程加熱します。全体がカリッとしたら火から下ろします。
  9. 8 ボウルに7、バジル、塩を入れてまぶします。
  10. 9 器に6、8、クレソンを盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.5
6件のレビュー
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2024.5.23
シンプルでも お肉も柔らかく とっても美味しかったです❣️ ポテトも いい感じに仕上がりました✨

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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