ほうれん草とベーコンのオムスパ レシピ・作り方
「ほうれん草とベーコンのオムスパ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほうれん草とベーコンのスパゲティに、ふわふわのオープンオムレツをのせてオムスパにしてみました。ほうれん草とベーコンの旨味が効いたケチャップ味のスパゲティに、ふわふわオムレツがよく合います。お好みの具材を入れるとアレンジが広がります。ぜひお試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
手順
- 1. お湯を沸騰させた鍋に塩、ほうれん草を入れ、40秒程ゆでます。流水に取って水気を絞ります。根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 2. 玉ねぎは薄切りにします。
- 3. ブロックベーコンは拍子木切りにします。
- 4. お湯を沸騰させた鍋に塩、スパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆで、ザルに上げて湯切りをします。
- 5. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、2、3を入れ、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒めます。
- 6. 1、4を入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
- 7. (A)を入れ、全体をよく混ぜ合わせ、火から下ろします
- 8. オムレツをつくります。ボウルに卵を割り入れ、(B)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 9. 中火に熱した別のフライパンにサラダ油をひき、5を入れ、木べらで大きくかき混ぜ、半熟状になったら火から下ろします。
- 10. 器に7を盛り付け、9をのせ、ケチャップをかけて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安に、お好みの固さにゆでてください。 塩加減は、お好みで調整してください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
いなだま
2024.7.6
諸事情により、ベーコンの代わりに鶏肉で。卵は節約で1個ですが😂
ボリューム満点で満足感たっぷり💯💯
たんぱく質も野菜もしっかり取れて👍でした☺️
美味しかったです♪
さき
2020.11.1
好評でした!美味しかったです!!
すずな
2019.9.12
1人ご飯で簡単おいしくできました。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
コンテンツがありません。