5分で完成!やみつきアボカドのりナムル レシピ・作り方
「5分で完成!やみつきアボカドのりナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
のりとシーチキンで旨みUP!5分で作れるアボカドのりナムルのご紹介です。のりの香りが口に広がり、やみつきになるおいしさでお箸が進みますよ!調味料と混ぜ合わせるだけの5分レシピなので、平日の忙しい日にもおすすめの一品です。ぜひ一度試してみてくださいね! ※「シーチキン」「サラのり」「はごろも」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。
Sponsored by はごろもフーズ株式会社
調理時間:5分
材料(2人前)
- アボカド 1個
- シーチキンLフレーク (1缶・油ごと) 70g
- サラのり 5g
- (A)白いりごま 大さじ1
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ5
- (A)ごま油 小さじ2
- (A)レモン汁 小さじ1
- トッピング
- 糸唐辛子 適量
手順
- 1. アボカドは半分に切って種を取り除きます。2cm角に切りこみを入れ、スプーンでくり抜いてボウルに入れます。
- 2. 「シーチキンLフレーク」、「サラのり」、(A)を入れ、全体がなじむまで混ぜ合わせます。
- 3. 器に盛り付け、糸唐辛子をトッピングして完成です。
料理のコツ・ポイント
・今回はレモン汁を使用していますが、お酢でも代用可能です。
たべれぽ
4.6
4.6
wata
2022.7.30
ほんとーーに5分でできました!なのにめちゃ美味しかったーー!!ずっと食べてられる、、
好きなものしか入っていないので定期的につくろうと思います^ ^!
4人のユーザーが参考になった
ことも
2022.8.1
ごま油入れるのにシーチキン缶油ごと⁉︎とビビってしまい、
シーチキンの油はしっかり切りました
1人のユーザーが参考になった
yanke_meshi
2022.8.24
かんたんに作れて、おつまみに最適でした!これはやみつき!!!!
質問
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