小松菜とレンコンの胡麻和え レシピ・作り方

「小松菜とレンコンの胡麻和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

小松菜とレンコンを合わせて胡麻和えにしてみました。小松菜とレンコンの歯応えが甘めの胡麻衣とよく合います。お酒にもよく合い、副菜として便利な一品です。何かもう一品ほしい時など、是非お試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 レンコンの皮は剥いておきます。
  2. 1 小松菜は根を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2 レンコンは5mm幅の半月切りにします。水を入れたボウルに入れ、10分程置き水気を切ります。
  4. 3 お湯を沸騰させた鍋に塩、1を入れて40秒程茹で、水を入れたボウルに入れて冷まし、水気をよく切ります。
  5. 4 同じ鍋に2を入れ、2分程茹でザルにあげて水気を切ります。
  6. 5 ボウルに和え衣の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  7. 6 5によく水気を切った3、4を入れ、よく混ぜ合わせ器に盛りつけて出来上がりです。

コツ・ポイント

今回は白すりごまを使って簡単に仕上げてますが、白いりごまをすり鉢で擦って作るとごまの風味が更に増して美味しく仕上がります。

たべれぽ

4.2
28件のレビュー
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かなえ
かなえ
2022.1.31
ほうれん草で作りましたが、とても美味しかったです。 また作ろうと思います。
2人のユーザーが参考になった
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チャム子
チャム子
2022.2.17
前回作った時にしょっぱく感じたので調味料少なめにしました。 他のおかずが味濃いめだったので、薄味で丁度良かったです。
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KT
KT
2020.9.3
甘すぎず辛すぎず ちょうどいい味付けに仕上がりました! 小松菜+レンコンの消費レシピにぴったり! たくさんできたので翌日まで楽しめます。
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🐗‪‪❤︎‬
🐗‪‪❤︎‬
2020.1.22
小松菜の胡麻和えは初めて作りました ◡̈ ほうれん草で作るのよりも優しい味がして美味しかったです‪‪ ‪‪❤︎‬
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まやぽ
まやぽ
2018.6.5
小松菜なかったので、ほうれん草で。 簡単かのでリピートしちゃいます!
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じゅり
じゅり
2022.4.30
それなりに手間がかかる
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ごーやぱんだ
ごーやぱんだ
2021.11.13
れんこんも小松菜も大好きなので!いつもサラダかきんぴらにしちゃうので、胡麻和えいいですね。どちらも湯で時間1分長めが好みです。お味噌少しだけ足しました☆
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くーちゃん
くーちゃん
2021.2.5
美味しかったです!
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ヴェルファント
ヴェルファント
2020.10.28
小松菜とレンコンが良くあってとても美味しかったです!とても柔らかくて、良かったです!

よくある質問

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