レモンでさっぱり!アボトマ冷製パスタ レシピ・作り方

「レモンでさっぱり!アボトマ冷製パスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レモンのさわやかな風味が効いた、アボカドとトマトの冷製パスタはいかがでしょうか。ツナとアボカドのコクが加わり、さっぱりながらも食べ応えのある一品ですよ。簡単に作れるので、ランチなどにぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

材料(1人前)

手順

  1. 1. 鍋にお湯を沸かして塩とスパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。
  2. 2. 冷水で冷やし、水気を切ります。
  3. 3. トマトはヘタを取り、半分にし中身のタネの部分を取り2cm角に切ります。
  4. 4. アボカドは種と皮を取り除き、2cm角に切ります。
  5. 5. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、3、4、ツナ油漬けを加えて和えます。
  6. 6. 2を加えてよく絡め、お皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ゆで時間はパッケージの表記に従ってください。 調味料の加減は、お好みで調整してください。 ツナ油漬けは、ツナ水煮でも代用いただけます。

たべれぽ
4.3

16件のレビュー
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Aminko
Aminko
2022.7.9
ツナなしでつくりました。 さっぱりしてて味もとても美味しかったです。また作りたいと思います。
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ユーザー0f069a
ユーザー0f069a
2020.6.14
簡単、美味しー。さっぱり食べられるので暑い日でも食がすすみます‼️ ちょっと豪華💕なところもお気に入りです^ ^
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jujujun
jujujun
2019.8.13
簡単で美味しく出来ました🌟
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RIE
RIE
2023.7.23
素麺で作りました!酸味が効いていてとっても美味しかったです!
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Nina
Nina
2023.7.5
簡単でめっちゃおいしかったです!夏にぴったり☀️ パセリを入れても良さそう🌿
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ぴいはる
ぴいはる
2023.5.7
簡単で美味でした!1人前でツナ缶を1缶使うと少し塩辛かったので、塩の量を調整すべきでした。
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譜音
譜音
2022.8.2
サラダチキンが余ってたので ツナを買わずにサラダチキンを散らしました。 一人前でも結構なボリュームになって満足です! トマトのタネは抜くの勿体なかったのでIN。 次はもっと氷を作ってパスタを キンキンに冷やしたい!
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Jiu3116
Jiu3116
2021.8.28
畑で採れたミニトマトとオクラも使ってツナの冷製パスタ
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アメ子
アメ子
2020.7.16
糖質ゼロ麺の平麺で!白い麺しか売ってなかったのでこんな感じに‥。笑 プチトマト4個で代用。とても簡単&さっぱり、ヘルシーで美味しかった。また作りたいです!

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