タラ1切れで簡単 タラのグラタン レシピ・作り方
「タラ1切れで簡単 タラのグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
タラを一切れ丸まる使ったグラタンのレシピです。市販のホワイトソースを上からかけてオーブントースターで焼くだけの、とっても簡単レシピです。パン粉がサクサクとよいアクセントになっておいしいですよ。お好みのお魚やエビなどでもアレンジできます。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2個分(直径9cmのココット使用))
手順
- 準備 ミックスベジタブルはパッケージの表記に従って解凍しておきます。
- 1 しめじの石づきをとり、ほぐします。
- 2 タラを一口大に切ります。
- 3 ボウルにタラを入れ、塩こしょうをふり、全体になじませます。
- 4 ココットに1、3、ミックスベジタブルを入れ、上からホワイトソースをかけます。
- 5 4の上にピザ用チーズ、パン粉を乗せます。
- 6 オーブントースターで15分焼き、中まで火が通ったらパセリをふりかけて完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
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2021.6.27
ミックスベジタブルの代わりにほうれん草で。ホワイトソースは米粉と豆乳で簡単に作れました。
1人のユーザーが参考になった
☃
2022.3.17
かぼちゃとアスパラがあったので入れてみました。
ココットがなかったので、アルミホイルで器を作りました。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
sakura
タラ以外にも代用できるものはありますか??
kurashiru
白身魚でしたら、さわらや鯛、他にも鮭やホタテなどでもアレンジしてお作りいただけます。タラを使うことでやさしい淡白な一品となりますので、レシピ通りにもぜひ作ってみてくださいね。美味しくできますように。
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