レンジで回鍋肉風ロールキャベツ蒸し レシピ・作り方
「レンジで回鍋肉風ロールキャベツ蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レンジで簡単に回鍋肉風味のロールキャベツのご紹介です。食べるとまるで回鍋肉。豚バラ肉のコクとキャベツの甘味でとても美味しく、ついついお箸が止まりませんよ。ご飯にもお酒にもよく合います。簡単にできますので今晩のおかずにぜひ、お試しくださいね。
材料(2人前)
- キャベツ (4枚) 300g
- 豚バラ肉 (薄切り) 150g
- 下味
- 甜麺醤 大さじ1/2
- 料理酒 大さじ1/2
- ごま油 大さじ1/2
- すりおろしニンニク 小さじ1/2
- 片栗粉 (まぶす用) 大さじ1
- 水 100ml
- 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- すりおろし生姜 小さじ1/2
- 水溶き片栗粉 大さじ1/2
- トッピング
- ラー油 小さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 キャベツは1枚ずつはがしておきます。
- 1 キャベツは耐熱ボウルに入れてラップをして600Wの電子レンジで3分程、柔らかくなるまで加熱し、粗熱がとれたら芯を削ぎ落とします。
- 2 豚バラ肉は3cm幅に切り、ボウルに入れて下味の材料を入れてよくもみ込みます。
- 3 1の片面に片栗粉をまぶして2をのせて巻きます。同様に3個作ります。
- 4 巻き終わりを下にして耐熱皿に並べて水を加え、ラップをふんわりとかけて600Wの電子レンジで5分程、豚バラ肉に火が通るまで加熱します。残った汁は取り分けます。
- 5 耐熱ボウルに4の汁、鶏ガラスープの素とすりおろし生姜を入れてラップをせずに600Wの電子レンジで1分程加熱し、水溶き片栗粉を入れてさらに600Wの電子レンジで1分程、全体にとろみがつくまで加熱します。
- 6 器に4をよそい、5をかけてトッピングの材料をかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 塩加減は、お好みで調整してください。 ラー油の量はお好みで調整してください。
たべれぽ
ころもちゃん
2020.4.19
旦那さんが作ってくれました〜おいしかったです!レンジでできるのがいいですね。
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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