ごま油香る 豚バラ肉とナスの味噌炒め  レシピ・作り方

「ごま油香る 豚バラ肉とナスの味噌炒め 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

豚バラ肉とナスの味噌炒めのレシピ通りのご紹介です。最後にごま油を回し入れることで、香りが残り食欲がそそりますよ。濃いめの味付けですので、お酒にもごはんにもおすすめです。この機会に、ぜひ一度作ってみてくださいね!

材料(2人前)

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落とし、縦に4等分に切ります。
  2. 2 ニンニクはみじん切りにします。
  3. 3 豚バラ肉は5cm幅に切り、ボウルに移し、塩と黒こしょうを加えて下味を付けます。
  4. 4 別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 5 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を炒めます。
  6. 6 ニンニクの香りが立ってきたら、3を加えて中火のまま炒めます。
  7. 7 豚バラ肉の色が変わってきたら、1加えて中火のまま炒めます。
  8. 8 ナスがしんなりしてきたら4を加えて中火のまま全体に絡めます。
  9. 9 ごま油を回し入れ、中火のまま軽く炒め、火から下ろします。
  10. 10 お皿に盛り付けて小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

ゴムベラは耐熱用のものを使用しています。 塩加減は、お好みで調整してください。 今回は豚バラ肉を使用していますが、お好みの部位で代用可能です。

たべれぽ

4.5
84件のレビュー
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mimi
mimi
2020.11.9
ナスは、乱切りにしました! このレシピとっても美味しくて好きです♥ ちなみに、作るの三回目です!
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ラズベリー
ラズベリー
2023.5.18
No.623 本当はおととい作りましたが、今日投稿です💦材料もそんなに多くなくて、とっても作るのも簡単で良かったです🤗しかも、味もめっちゃくちゃ美味しかったです😍これは、ご飯が進む...!🍚お肉もすごく柔らかくて、食べやすかったです😋家族にも、めっちゃくちゃ大好評だったので、また作りたいです✨
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さおりん
さおりん
2022.7.4
ボリュームアップの為に ピーマンいれました。 豚バラ200g ジャンボピーマン2個 長ナス2本 で作り調味料倍量にしました。 (プラスすり胡麻大1) 濃厚なタレが野菜の瑞々しさと 相まって美味しかったです。
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みんみん
みんみん
2021.5.6
おいしかった!
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テトラ
テトラ
2021.4.12
美味しかった~!!! ごはんがすすむ!! ご馳走様でした!!🙏
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ゆみぴろ
ゆみぴろ
2021.6.8
ちょうど材料があったので作りました。肉の分量は多めにしました。家族にも好評で、また作りたいです。
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エリザベス
エリザベス
2020.11.19
うちの味噌のせいかもしれないけど味濃いめ。でもご飯ススム。
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ぷーぽん
ぷーぽん
2024.6.3
味噌味が美味しい!またつくります!
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おうちでごはん
おうちでごはん
2023.9.13
長ねぎも入れました。夫に好評でした。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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