シシカバブ風 一口ズッキーニ レシピ・作り方

「シシカバブ風 一口ズッキーニ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ズッキー二のシシカバブ風のご紹介です。豚こま切れ肉でズッキーニを巻いてジューシーに仕上げました。ソースはマヨネーズとケチャップでお手軽に作れますよ。スパイシーで甘辛い味付けがやみつきになること間違いなしなので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ズッキーニを1.5cm幅の輪切りにし、ボウルに入れたら塩をふり、10分置きます。
  2. 2. ボウルに(A)を加え混ぜ合わせます。
  3. 3. 1の水気を取ったら、豚こま切れ肉を巻き、2に10分ほど漬けます。
  4. 4. ボウルにソースの材料を加え混ぜ合わせます。
  5. 5. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を強火で片面焼いたらひっくり返し、中火にし蓋をして豚こま切れ肉に火が通るまで5分蒸し焼きにし、火から下ろします。
  6. 6. サニーレタスを敷いたお皿に5を盛り、4をかけたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お好みで一味唐辛子をかけてもおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ
4.7

7件のレビュー
たべれぽの写真
金木犀
金木犀
2020.6.24
買ってきた豚こま肉が細かすぎて巻くのに大変でした。バラ肉やロース薄切りの方がいいかもです。 タンドリーチキンのような味わいで、最高に美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
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ユーザー7fa39a
ユーザー7fa39a
2022.9.7
薄切り肉が細かすぎて巻きにくかったけど美味しかった。
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あいこ
あいこ
2022.8.4
ズッキーニが瑞々しくて甘く、歯応えも程良くて、とても美味しかったです! 巻いた肉が剥がれたら嫌だったので、漬けタレをバットに少し引いて、肉巻きズッキーニを並べて上から掛けて塗るようにしました。 プーレンヨーグルトは加糖の物を使いましたが、問題ありませんでした👍
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あおりんご
あおりんご
2020.7.10
美味しかったけど、割と手間が掛かりました。いつもと違った感じは良かったです。
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Yichui eve
Yichui eve
2020.6.9
焼くときに油が跳ねて大変でしたがおいしかったです ラブ濃い味💛 20200609
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りおあす
りおあす
2020.5.10
見た目はよく分からないものになりましたが これはかなり美味しかったです! スパイスたくさん使うのでワインに合いました。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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